中醫常識

老是右邊頭疼怎麼回事?

從臨床表現來看,老是出現右邊頭疼是偏頭疼的一種表現,究其原因的話和遺傳因素、內分泌因素、飲食因素、情緒緊張、精神創傷等有直接關係。專家表示,冰袋冷敷、躺下休息、按摩頭部、飲用綠茶、頭纏毛巾等方法在治療偏頭疼方面有不錯的效果,患者們可以自己在家嘗試一下。

一、老是右邊頭疼怎麼回事?

(1)遺傳因素,由於約60%的患者可問出家族史,部分病人家庭中有癲癇病人,故專家認為該病與遺傳有關,但尚無一致的遺傳形式。

(2)內分泌因素,血管性偏頭疼多見於青春期女性,在月經期發作頻繁,妊娠時發作停止,分娩後再發,而在更年期後逐漸減輕或消失。

(3)飲食因素,經常食用乳酪、巧克力、刺激性食物或抽煙、喝酒的人均易患血管性偏頭疼。

(4)其它因素,情緒緊張、精神創傷、憂慮、焦慮、饑餓、失眠、外界環境差以及氣候變化也可誘發偏頭疼。

二、偏頭痛的有效緩解方法

1、冰袋冷敷

取適量的冰塊放入毛巾中包好,敷在頭痛的位置,也可以直接使用冰袋哦。待冷卻的頭部血管收縮後,疼痛症狀自然會減輕。

2、躺下休息

在頭比較痛的情況,不如放鬆自己,在光線較暗、安靜的房間內休息,一般情況來說,休息半個小時左右,偏頭痛就會有所減緩。

3、按摩頭部

按摩是緩解偏頭痛非常好的方法。用手指的指腹按壓太陽穴的位置,要記住力度要適中,可以用慢慢的在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

4、飲用綠茶

綠茶中的成分有緩解偏頭痛的功效,只要適量的飲用綠茶,不僅能有效緩解嚴重的偏頭痛,還有預防的效果。

5、頭纏毛巾

這個治療偏頭痛的方法,簡單又實用,就是在頭痛發作的時候,用毛巾或柔軟的布條,鬆緊適宜的纏繞在在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。