腦梗恢復期吃什麼補品

在我們的身邊腦梗的患者越來越多了，這樣的患者在合理的用藥的同時，營養的調理也很重要，那麼腦梗恢復期吃什麼補品呢？這是很多人關心的問題，合理的飲食對腦梗恢復起到很重要的作用，一般情況下少吃含脂肪多的食物，吃一些含蛋白質豐富的食物，如雞蛋、魚類、木耳等。

其實很多營養品沒廣告吹得那麼好。堅持按醫生要求吃藥與飲食調食調節才是正道。

一、按時規律服藥，預防腦血栓的再發，病人出院後仍需按醫。

生囑咐規律服藥，控制好糖尿病、高血壓等動脈硬化的基礎病變，定期到醫院複查。常用的藥物有抗血小板聚集的藥物，如小劑量阿司匹林、抵克力得；腦保護藥物，如尼莫地平；氧自由基清除劑，如維生素E、維生素C等。有的病人恨病吃藥，凡是廣告宣傳的藥物都想試試，或者認為藥吃得越多越好。事實上這樣做對身體不利。且不說藥物的療效未必都像廣告中說的那樣神奇，單說任何藥物都要經過肝、腎代謝，服藥太多會加重老年人本已不太健康的肝、腎負擔；從藥理上來說，過多的藥物進入身體，相互之間會發生作用，降低各自的療效，甚至加重副反應，給身體造成危害。吃什麼藥、如何吃？最好聽從醫生的勸告，不可盲從廣告。

二、腦梗塞病人的飲食調養?

腦梗塞的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血壓高等，這些異常都是造成動脈硬化的危險因素。除了服用相應的藥物治療以外，飲食調養具有重要的作用。?

1.首先，肥胖的病人應限制主食的攝入量，將體重降至正常或接近標準體重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆製品補充，儘量養成吃八成飽的習慣。?

2.少吃或不吃動物脂肪和動物內臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動脈硬化。?

3.多吃優質蛋白質，如牛奶、雞鴨（最好是野生的柴雞）、魚類、蛋類（蛋黃應少吃）、豆製品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好。?

4.多吃富含維生素的食品，如富含維生素C的新鮮水果、番茄、山楂等；富含維生素B6的豆製品、乳類、蛋類；富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。?

5.飲食應以清淡為主，避免過鹹，最好不其實很多營養品沒廣告吹得那麼好。堅持按醫生要求吃藥與飲食調食調節才是正道。

6.多吃纖維素多的食物，如芹菜、粗糧等，增加胃腸蠕動，避免大便乾燥。有便秘的病人應多喝水，這樣即可促進排便，又由於小便的增加，對防止泌尿系統感染有益。有的病人，由於行動不便，害怕小便而不喝水，是非常不利的。