艾灸哪個位置去濕氣
在中醫上來說，人患有濕氣會帶來很多的健康問題，比如有的人總是腸胃不適；有的人總是長濕疹；還有的總是失眠等等，那麼如何改善自己濕氣重的情況呢？一個好的方法就是進行針灸，艾炙是一個對除濕特別有效果的方式，但是艾炙哪個位置去濕氣好呢？當然要看個人是哪個部位需要除濕了。
經過一整個夏天，尤其是三伏天的洗禮，人體內往往會積存大量濕氣，如果不能儘早排除濕氣，到了冬季極易發病。今天，久和艾灸就和大家分享秋季艾灸除濕氣的方法。
艾灸有開鬱、祛濕、補陽氣的作用，特別適合秋季養生，經常艾灸可以讓您告別濕氣，一身輕鬆。
1、命門穴：位於人體背後第二腰椎之下與臍相對，是人體生命力的中心，為元氣“住宿”的地方。用艾灸10~15分鐘。
2、關元穴：位於臍下3寸，為養生保健強壯的要穴。長期施灸有調理氣血、補腎固精等功效。用艾灸10~15分鐘。
3、中脘穴：位於腹部正中線，臍上4寸處，相當於五指寬度。用艾灸10~15分鐘，能有效緩解胃部疾病的各種症狀。
4、足三裡穴：外膝下3寸，脛骨外側約一橫指處，用艾灸10~15分鐘。
5、豐隆穴：小腿外側的中點，肌肉較鼓起的地方，這個是祛濕較好的穴位，每日用艾灸15分鐘即可有效健脾化濕。
6、解溪穴：腳背、踝關節活動的凹點。這個穴位是全身祛痰濕的穴位，對解除下肢的水腫效果較好，每日艾灸15分鐘。
久和艾灸作為古法艾灸精髓的傳承者，採摘優選精華的艾草，經特色古法秘儲，在傳承古法制艾工藝精髓的基礎上，成就優質三年陳艾，再以久和九制精純制艾工藝提純加工，提升品質，實現產品更新換代。升級的久和艾灸能夠迅速走通十二經絡、盤活百穴，大幅提高關鍵部位的免疫啟動素，使灸療價值發揮到極致。
久和艾灸在總結古人用艾經驗的基礎上，整理歸納出九體療法。依託中醫九種體質的科學劃分，根據中醫辯證施治的理論精華，總結出的高效、精准的系統性療法。通過對各類疾病的系統歸納、精確定位，合理規劃解決方案，使灸療事半功倍。