艾灸太陽穴

太陽穴對人體來說一直都是比較重要的，很多人經常頭痛的時候按摩按摩 太陽穴就能夠緩解很多，而且按摩太陽穴還能夠保護人的眼睛，有些人在做艾灸的時候喜歡艾灸太陽穴，艾灸太陽穴能夠治療頭痛，偏頭痛等等，但是一定要掌握好手法，起到按摩的效果就好，那麼艾灸太陽穴有什麼要點呢

太陽穴在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方。太陽穴在中醫經絡學上被稱為“經外奇穴”，也是最早被各家武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。少林拳中記載，太陽穴一經點中“輕則昏厥，重則殞命”。現代醫學證明，打擊太陽穴，可使人短暫暈倒或造成腦震盪使人意識喪失。

【取穴方法】太陽穴在前額兩側，外眼角延長線的上方，左右各有一穴。取穴時，沿眼角和眉尾中間的水準延長線向耳部摸，摸到的頭骨凹陷處就是太陽穴。

【施灸方法】溫和灸。手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5~3釐米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

【施灸時間】每次灸20分鐘，一般每週灸3~4次。

【主治病症】

太陽穴的主治病症為：頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。

太陽穴是人頭部的重要穴位，《達摩秘方》中將按揉此穴列為“回春法”，認為常用此法可保持大腦的青春常在，返老還童。當人們長時間連續用腦後，太陽穴往往會出現重壓或脹痛的感覺，這就是大腦疲勞的信號。這時施以按摩效果會非常顯著。按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激，能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦，並且能繼續保持注意力的集中。