甲醛中毒吃什麼來解毒

人們在裝修完房子或者塗完油漆之後，空氣中會彌漫著許許多多的甲醛，甲醛是一種對人體有害的化學成分，如果人吸收過多的甲醛就有可能會中毒，如果發生甲醛中毒之後不及時解毒的話，就很有可能會有生命危險，今天小編就告訴大家幾種能夠解甲醛中毒的食物，有備無患。

一、甲醛中毒吃什麼來解毒

1、蜂蜜

這裡說的蜂蜜儘量選擇純蜂蜜，並非是市場上那些參水過多的蜂蜜。眾所周知，蜂蜜本身就有很強的藥用價值，且是女性美容養顏的聖品。蜂蜜富含的維生素B和維生素E以及其他眾多營養成分讓其自帶解毒功能，因此對於輕微甲醛中毒者，可以多喝蜂蜜以達到解毒的功效。

2、蘿蔔

一定要是胡蘿蔔或者白蘿蔔，而非其他品種。胡蘿蔔所有含有的大量的胡蘿蔔素和果膠讓其具有很好的解毒功效，能結合身體中的汞離子以達到解毒的功效，有效降低體內汞離子的濃度，且能夠加速其排除。

3、海帶

作為一種海生植物，海帶中含有非常豐富的碘元素，其對於人體體內毒素的清除具有十分顯著的功效，因此常人喜歡在日常生活中多吃海帶以排除平日裡體內累積的灰塵。海帶是一種極具醫用價值的食物，對於輕微甲醛中毒者來說解毒效果也十分好。

4、苦瓜

大家都知道苦瓜對於清熱解毒很有一套，其原因是因為苦瓜中具有一種可以抗癌的活性蛋白質，能夠刺激身體的自我防禦功能，增強免疫細胞的活性，清楚體內的有害物質。

5、荔枝

荔枝是一種味道甘甜，水分含有量極高的水果。夏天的時候冰鎮荔枝更是受到無數人的青睞，而大家不知道的是荔枝中含有的維生素C和游離氨基酸以及其他多種元素對於排毒補腎益精，甚至是改善肝功能都具有很好的效果。

二、甲醛中毒的表現

甲醛中毒時我們會有明顯的症狀，但是對於孕婦來說，卻很容易忽視，因此主要的表現為憋悶、噁心甚至頭暈目眩，並且會伴隨經常感冒，這些症狀與孕期的某些症狀會比較相似，因此很多孕婦並不會刻意區分此時的反應是甲醛中毒反應還是妊娠反應。研究表明，長期處於甲醛的包圍圈中，低濃度的芳香烴有機溶劑污染會對新生兒出生體重存在影響，會導致低體重兒並明顯縮短孕週期，嚴重甚至引起生育畸形和流產。