血管為什麼會堵塞
血管發生堵塞,對人的危害是非常大的,而引起血管堵塞的原因比較多,首先和年齡有關,年齡越大血管的彈性變差,更容易發生血栓的情況,另外和平時一些不良的習慣有關,比如說飲食會油膩,平時缺乏運動,經常抽煙酗酒,這都是拖垮血管健康的重要的原因。我們來瞭解一下這方面的內容。
血管為什麼會堵塞
1.大魚大肉,導致血管堵塞
經常在外應酬,餐館的各種菜肴通常都是高油高鹽高糖製作而成,長期食用,血管裡面的脂肪就會變多,久而久之形成血管垃圾,堵塞血管。
下肢血管是很重要的,但是通常都會被人們忽略。經常運動有助於毛細血管的微循環,而長期缺乏運動,會導致血管的垃圾堆積,逐漸引發粥樣硬化,不僅會阻礙毛細血管的供血,而且會隨時引發危險。
3.大量抽煙,引發血管“中毒”
抽煙是引發血管病變的重要原因,就算你的身體再好,每天抽大量的煙,都會給血管留下毒素,導致血管慢慢變得脆弱,尤其是熬夜吸煙,血液粘稠度更是會升高八倍。
4.“三高”拖垮心腦血管
患高血壓的人患上腦梗塞的幾率是普通人的4-7倍。高血糖則會波及微血管,引發大血管的病變,其患上腦卒中的幾率是普通人的2-3倍。
5.作息紊亂,擾亂血管生物鐘
經常熬夜,會導致身體裡面的分泌過多的腎上腺素以及去甲腎上腺素,它們會導致血管收縮,血液流速變慢,血粘提升,長此以往,患上心臟病的風險大大增加。