吃黑加侖的禁忌

黑加侖是一種常見的水果，味道酸甜可口並且含有大量人體所需要的維生素和營養，而且對於女性改善肌膚有很大的效果。不過吃黑加侖也是有一定禁忌的，比如說沒有清洗乾淨的話，是不能食用的，而且並非所有的人都適合吃黑加侖。下面文章為大家介紹下吃黑加侖的禁忌，希望大家在平時注意下。

1、食用黑加侖時不能清洗不徹底

黑加侖的外皮上細菌的數量和種類都十分之多，所以在食用的時候一定要做到徹底將黑加侖洗乾淨。很多人都總覺得不乾不淨吃了不會生病，這種想法是極其錯誤的。在以前可能確實是這樣，但是現在化學成分偏多的情況，不做徹底的清潔就等於是在食用慢性毒藥。

2、食用黑加侖後不能立刻喝水

如果有過這種經歷的人應該都知道，在食用完黑加侖以後立刻喝水，立馬就會引起肚子不舒服，從而導致腹瀉。其原因在於黑加侖本身就具備很好的潤腸通便的功效，而水和黑加侖能夠立刻發生氧化反應，如此更是加劇了腸胃的蠕動，因而造成便秘。

3、食用黑加侖的時候不能同時食用牛奶

黑加侖中含有豐富的維生素c，而不巧的是牛奶中的某種物質正好會和這些維生素C發生劇烈的反應，導致對胃造成不小的傷害。反應嚴重的人甚至會出現拉肚子和嘔吐等一系列的反應。因此在食用黑加侖的時候千萬不要食用牛奶。

4、食用黑加侖不應該過量

眾所周知，黑加侖的含糖量是十分之高的，如果人體大量的攝入黑加侖也就相當於攝入大量的糖分。所以在食用紅油的時候不應該過量，且糖尿病人在食用黑加侖的時候也應該特別注意用量。因此，在食用黑加侖的時候一定要注意不要過量。

除此以外，在食用黑加侖以後最好還是漱口，因為黑加侖中含有很多發酵糖類物質，它們對於牙齒的腐蝕性十分強。且在食用黑加侖以後千萬不要食用海鮮，否則會拉肚子或者嘔吐。