營養飲食

榴槤和鳳梨能一起吃嗎

榴槤是一種很受歡迎的水果,因為其營養價值比較高,所以雖然榴槤的氣味特殊,也仍因不少人趨之若鶩。而鳳梨同樣也是一種很受歡迎的水果,這主要是因為鳳梨的口感酸甜,吃起來也比較清脆可口。那麼,榴槤和鳳梨可以放在一起吃嗎?其實,兩者一起吃是沒有什麼問題的。

一、榴槤和鳳梨能一起吃嗎

鳳梨和榴槤是可以一起吃的,不用擔心的,現在所謂的食物相克是很少見的,沒有那麼嚴重的,這兩個也沒有什麼相克的。

二、鳳梨不能與什麼一起吃?

1、雞蛋

雞蛋含有大量的蛋白質,鳳梨則含有豐富的果酸,果酸可以使蛋白質凝固,從而影響蛋白質的消化吸收。因此雞蛋和鳳梨同時食用,對健康不利。

2、蘿蔔

鳳梨的維生素C含量十分豐富,而蘿蔔含有維生素C酵酶,會破壞食物中的維生素C。兩者一同食用,不僅會破壞鳳梨的維生素C,降低其營養價值,而且還會促使鳳梨所含的類黃酮物質轉化為二羥苯甲酸和阿魏酸,這兩種物質都具有很強的抑制甲狀腺功能的作用,會誘發甲狀腺腫。

3、牛奶

鳳梨與牛奶不能同吃的原理,與鳳梨和雞蛋不能同吃是一樣的。鳳梨含有豐富的果酸,牛奶含有大量的蛋白質,二者同時食用會影響蛋白質的消化吸收。

三、榴槤不能與什麼一起吃?

1、榴槤不能和螃蟹同食。兩者同食的話,很容易會導致嚴重的胃部不適。

2、榴槤和山竹同時吃雖然能避免上火,但卻有可能引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。

3、榴槤不能與溫性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬於燥熱之物,同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

4、榴槤不能和牛奶一起食用。吃榴槤之後飲牛奶,毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人,但同食後是會出現不適症狀的,因為會導致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升,引發心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶,如果不小心和榴槤一起吃下去了,若出現不適一定要馬上去醫院洗胃。

5、榴槤不能和可樂同食。吃完榴槤後不能喝可樂,因為可樂是含咖啡因的碳酸飲料,和榴槤一起食用很容易會引發心臟病猝死。

6、榴槤不能和茄子同食。因為茄子和榴槤一起食用是會很上火的,對身體不好。