產婦能吃油條嗎

對於很多的產婦來說，每天食用的食物最常見的就是湯水。對於其他的食物來說，都是需要十分注意的。尤其是一些辛辣或者是油炸的時候，對於產婦來說，其實是需要禁食或者是少吃的。很多的產婦早上喜歡吃油條，但是又擔心影響到身體。那麼，生活中產婦能吃油條嗎？

不能吃

月子裡飲食要選配得當，避免進食有刺激及不易消化的食物是非常重要，而油條屬於營養價值低、不易消化的食品，不符合產婦的飲食要求，難以起到補充多種營養素的作用。哺乳媽媽要儘量避免有刺激及不易消化的食物。油條屬於營養價值低、不易消化的食品，不適合哺乳媽媽吃。哺乳期應該多喝湯水哦。

油條屬於高熱量、低營養的油炸食品，經常食用會加大孕婦消化系統的負擔，不利於營養吸收。此外准媽媽不能吃油條還有一點關鍵的原因，那就是油條中的鋁元素過多，若經常食用會影響胎兒智力發育。因此不建議准媽媽食用油條。

產婦能吃油條嗎？

不能吃

油條屬於高熱量、低營養的油炸食品，會加大產婦消化系統的壓力，不利於產後身體復原，因而不建議新媽媽食用。此外媽媽不能吃油條還有一點關鍵的原因，那就是油條中的鋁元素過多，若經常食用會干擾寶寶智力發育。

嬰幼兒能吃油條嗎？

不能吃

寶寶的腸胃功能還未健全，油條會擾亂正常的腸胃吸收，導致寶寶食欲差，此外油條中還有大量的鋁以及致癌物質，經常食用不利於嬰幼兒神經系統發育。