土豆外敷功效和作用

土豆學名為馬鈴薯，是我們日常生活中經常吃的一道家常菜，不僅做法很多種，而且營養也非常豐富，目前還有很多國家是以馬鈴薯為主食的。土豆的做法有很多，例如炒土豆絲、醬土豆、土豆泥或者紅燒土豆等。那麼土豆除了可以食用以外，還有其他什麼功效和作用嗎?

一、土豆外敷切片好還是搗碎好?

運用馬鈴薯片外敷不僅可以預防靜脈炎的發生，還可治療藥物性靜脈炎，操作簡單易行，只需通過醫務人員的講解示範，患者及家屬便可掌握方法，適合長期輸液患者自行保護血管，從而減輕患者的痛苦。至於切片好還是搗碎好，有論壇站友回復：切片比搗碎敷好，因為在搗碎的過程中，就已經讓有些成分流失了，所以搞成片狀貼敷面積大且更容易發揮消腫止痛的效果。

二、土豆外敷止痛消腫有依據

馬鈴薯屬於薯類食物，含有大量澱粉、龍葵堿等。用馬鈴薯生搗貼腫硬毒處，能消腫散瘀。

澱粉具有高滲作用，外敷起到消腫止痛的作用;龍葵堿具有興奮平滑肌以及加強血液流通的作用，可以在較短時間內使腫脹消退;馬鈴薯中可提取一種凝集素，具有殺菌和阻礙革蘭桿菌增長的作用，同時顯示抗真菌作用;維生素 B12 具有鎮痛的作用;維生素 C 可加速患處的癒合。

三、土豆外敷功效和作用

能消除黑眼圈,土豆具有攝取身體多餘熱量的作用，還能消除皮膚的發熱感，使發熱皮膚平穩，同時排出毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭乾淨。土豆美容法堅持每天做一次，能使皮膚更柔潤，毛孔內不會積存汙物，肌膚煥然一新。

在乾燥的天氣，除了多喝水，每週做一次土豆面膜也是為肌膚補水的好方法。土豆中所含的大量澱粉能吸附臉部肌膚的油脂，特別適合油性皮膚的人使用，一般一周做一次就可以。如果在面膜中加入少許蜂蜜和檸檬汁，滋潤皮膚效果更好。