健康生活

舌頭一塊一塊的沒舌苔

舌頭是一種非常重要的組織,它不僅是人們的味覺器官,還是人們的口腔發音的基礎調節組織,因此,對舌頭的健康一定要重視,否則會給健康帶來非常嚴重的損害,而舌頭的異常狀況是比較多的,例如,舌頭一塊一塊的沒舌苔怎麼回事呢?下面就來看看講解吧,希望大家能夠瞭解一下吧。

舌頭的變化不可小視

①舌胖大反映出人的脾有問題,可能為脾氣虛,若伴隨全身乏力、沒有胃口、動輒出汗、大便偏軟等症狀,則表明身體抵抗力下降。

②舌面光滑無苔,中醫稱之為"光滑舌",也叫"鏡面舌",這是由於體內陰虛內熱、陰液虧虛,出現怕熱、易怒、口乾咽痛、大便乾燥等症狀,可吃些酸的食物來緩解,如烏梅、山楂等。

③舌苔薄而白,為外感風寒,應少吃生冷、辛辣、油膩的食物,注意防寒保暖,保證充足的睡眠。

心肺→舌尖

如果一個人的舌尖上有明顯的紅點,則可能是情緒變化過大,導致心肺有熱、心火旺盛、睡眠不好。遇到這種情況,應儘量靜心寧神,緩解情緒上的波動。可用竹葉、蓮心等中藥熬湯喝,同時少吃易引起上火的食物。

脾胃→舌中

倘若一個人只有舌中位置的苔脫落,而整個舌其他地方都有苔,應該好好關注您的脾胃,儘快到醫院做胃鏡檢查。

腎、膀胱、尿道→舌根

舌根白膩、苔厚,多半為下焦(腹腔臍以下部位)濕熱,表現為尿頻、尿急、尿澀痛或小便變紅、身體消瘦、手腳怕冷、後背涼、大便溏稀,應儘快到醫院就診。

肝膽→舌邊

若舌邊顏色偏暗,則可能是肝膽功能異常。

不同人群的舌頭問題

寶寶如果舌苔白厚,往往是飲食不節或消化不良的徵兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。

中老年人,尤其是體形肥胖的父母,如舌根部發麻,食指、中指發木,這多為中風的先兆,由腦缺血引起。遇到這種情況,應儘快帶老人去醫院就診。