鼻炎犯了鼻子堵怎麼辦
近些年鼻炎患者越來越多，主要是空氣污染越來越嚴重，人們壓力過大身體都處於亞健康的狀態，所以導致人們患上疾病的幾率越來越高。很多鼻炎患者到了春秋季節都非常的苦惱，除了會有打噴嚏的症狀外，還有些人會出現鼻子堵了的症狀。如果鼻炎犯了鼻子堵怎麼辦呢?
取一個寬口杯子，在杯中倒入白開水，然後鼻子對著杯口深吸氣，會吸入大量的水蒸氣，這就是蒸汽治療法。此法操作簡單，每天有空就可以進行，防治過敏性鼻炎效果很好。
2、敷熱毛巾法：
鼻炎發作時，總想打噴嚏。可以用浸過熱水的毛巾敷在鼻子上，反復三次以上，那麼你的鼻子會感覺舒服多了，也不會繼續打噴嚏了!
①、平時可以用由蒼耳子，鵝不食草，辛夷花，麝香，薄荷等等研磨成的樂必通中藥粉，只用勺子弄點慢慢吸到鼻腔內，有利於消炎炎症，排泄毒素、改變鼻腔組織，使鼻腔修復再生，一日可2-3次。此療法應用方便，效果甚好，無副作用，深受鼻炎患者的愛好。樂必通
是今朝最罕用最有用的鼻炎中藥類藥物。
②、用中藥兒茶研末，用香油調成稀一點的糊狀，棉簽蘸著放入一側鼻孔裡15～20分鐘，同理放入另一側。每日2～3次。
對鼻部進行保健按摩，可以減少流鼻涕，緩解鼻塞，緩慢按摩以下幾個穴位，一天兩次，每次5分鐘，按摩時切忌用力過大和過猛。通過幾個穴位來進行：
①【迎香穴】位於鼻翼兩旁與鼻唇溝中
②【太陽穴】位於兩眼外側眼裂紋末端
③【印堂穴】位於兩眉連線中點，還可以搓鼻樑，改善鼻腔局部，及附近組織的血液迴圈，緩解鼻塞，具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻樑至印堂上下搓鼻樑30個來回即可。