佛菊的功效與作用
終於有不少人大家經常會接觸各種各樣的藥草,這些藥草不僅可以用來泡水喝,還能入藥屬於非常神奇的一種植物,而且植物中不會有添加劑,完全可以放心的去飲用,佛菊中具有生津止咳,消腫消炎,治療糖尿病,高血壓等多種功效。
植物入藥盤點:甜葉菊泡水飲用可利尿降壓
甜葉菊:惟一不含糖分的“神草”
甜葉菊,雙子葉植物綱,菊科多年生草本植物。八十年代初引進種植,是新型糖源植物。
【功效】:生津止渴。
【主治】:用於消渴、糖尿病、高血壓。
【性味歸經】:甘,寒,肺、胃二經。
經過深入研究發現,甜葉菊雖然不含糖分,但用它提取出的糖甙的甜度卻能達到糖的300倍,於是將其命名為甜葉菊。
甜葉菊是理想的甜味劑,具有熱量低、不含蔗糖的特點,對肥胖者和糖尿病人尤為適宜。中醫認為,甜葉菊性甘、寒,入肺、胃兩經,具有生津止渴、利尿降壓的功效。現代藥理研究表明,其葉子中含有豐富的蛋白質、纖維素、碳水化合物、鐵等多種營養成分。長期用甜葉菊泡水喝,對糖尿病人、高血壓患者有效。此外,還具有促進身體新陳代謝和強身健體的功效。
如果有條件的話,想既省錢又能喝上純口味的天然甜葉菊,最好的方法就是自己種植,種子可到銷售奇異花草種子的農貿門市購買。甜葉菊一般在8~10月採收,採收時應根據天氣情況安排採收量,研究發現,當植株出現花蕾時,往往是葉片含菊糖甙量最高的時候,此時要及時採收,收割時應從離地面20釐米處割斷,在晾曬葉子時要注意,晾曬的地面溫度不要太高,否則容易造成黑葉。曬乾的葉子最好用塑膠薄膜桶保存,以防止回潮黴變。對於購買的成品甜葉菊在使用之前別疏忽了洗茶這一環節,因甜葉菊甜茶是農戶粗加工而成,在加工過程中難免會附帶一些灰塵,所以在沖泡前最好用開水沖洗一遍,程式和泡普通茶葉洗茶相似。
降低“三高”的甜葉菊沖泡方法:
取甜葉菊3~9克,用95℃以上的水沖泡,可反復沖泡2~3次。
“三高”患者,代茶頻飲即可;正在服藥者,建議先用甜葉菊配合藥物治療一段時間後,待血糖、血壓、血脂穩定了,再逐步減少用藥直至停止用藥;糖尿病患者一般在飲用後10天左右會感到尿減少、睡眠好、精神好、腿腳有力等,20天后血糖一般能夠明顯下降,如果糖尿病患者在飲用時對其甜度不適應,可以適當加點山楂片、菊花、玉米須、枸杞子或西洋參片,但切記不要與普通茶葉混合飲用。