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疾病養生

鼻子流鼻涕不止該怎麼辦

流鼻涕這是人們在感冒後非常容易出現的一種情況,其可以說是對人體的一種保護措施,而出現鼻子流鼻涕不止的情況就非常令人困擾了,對於人們的日常生活會有很大的影響。因此面對流鼻涕不止的情況就需要人們詳細的瞭解一下其引起原因而後採取一些有效的措施來治療了,下面就來介紹一下鼻子流鼻涕不止該怎麼辦。

第一種方法:壓力、按摩和沖洗

在鼻子上施加壓力,按壓鼻翼最下端10秒再鬆開,如此重複進行。研究表明按壓鼻翼下端能緩解感冒或過敏引起的鼻塞、流涕和頭疼症狀。 在按壓鼻翼時,應感到鼻孔完全閉合為止。

按壓鼻翼後,再輕柔按壓眼部下方。每一側重複10次。

按摩耳垂10秒鐘。兩側重複進行。

用鹽水沖洗鼻孔內的粘稠物。你可以使用注射器,或是其他可以清洗鼻孔的器械。

你可以自己操作,但是一定要確保使用的水是已經燒開消毒的。

操作時小心不要吸氣嗆水。

擤鼻涕。當鼻孔中有過多的鼻涕時會導致流涕不止。所以輕輕地擤鼻涕是最簡單易行的辦法。用柔軟的紙巾擤鼻涕以防皮膚過敏,擤鼻涕不要太頻繁,否則會導致鼻周皮膚發紅發痛。

熱敷。把毛巾在熱水中加熱後熱敷在臉上。

第二種方法:用面巾紙堵住鼻孔

拿一塊面巾紙,從中間撕開。

將面巾紙團成小球,大概和鼻孔差不多大。

將面巾紙塞入一個鼻孔,再用另一半面巾紙,重複上述過程,塞入另一個鼻孔。

放鬆並正常呼吸。面巾紙會把鼻子裡的髒東西吸出來,這樣你就不用總是擤鼻涕了。

如果你覺得呼吸有點困難,就用嘴呼吸。

第三種方法:藥物治療

使用薄荷膏。你可以在大多數的藥店買到薄荷膏(風油精、紅花油都可以)。

這些藥品有很強的薄荷味,可以緩解鼻塞或流涕症狀。

將薄荷膏塗在鼻孔處和胸口,深呼吸,就能立刻感覺到效果。

這個方法也能治療鼻塞。