兩天不洗頭晚上特別癢

對於一些愛美的女性來說，頭髮簡直比命根都重要，一頭柔順烏黑的頭髮所有人都羡慕，這肯定離不開日常的呵護與保養。有的女生幾乎每天都要洗頭，其實女性不提倡洗太多頭，但有時候有些女性兩三天不洗頭晚上就特別癢了，有的卻還是不癢不油，那麼到底是為什麼呢？

一、兩天不洗頭晚上特別癢是怎麼回事

1、頭髮出油的人士一般通常吃多辛辣，油膩的食物。這些食物都含有豐富的脂類，從而促進皮脂腺分泌油脂和含有脂肪的物質，進而出現頭髮油的現象。所以，要想治療頭髮出油，必須要養成良好的飲食習慣，儘量少吃辛辣，油膩的食物。

2、對於油性頭髮的人士，應該勤於洗頭，保持頭髮的乾淨。而且，經常用溫水和控油性的洗髮水來洗頭，這樣有利於改善頭髮出油。

3、使用的洗髮水不能過於單一。長期使用同一種洗髮水，頭髮會產生依賴性，這樣會對發質有所損害，所以建議你經常換不同種牌子的洗髮水，這樣能夠改善你的發質，有效緩解頭髮出油的症狀。

4、在洗頭的時候，最好對頭部進行按摩。按摩頭部，能夠促進頭部血液迴圈，從而大大地減少油脂的分心。

二、緩解方法

1、用常見的橘子皮，它是很好的護髮神器，將橘子皮用水煮開，放置到合適溫度後用來洗頭，有天然的護髮功效。

2洗頭前，將生薑切片加水燒開，煮出一鍋的生薑水，如果你想要加強功效，就是用榨汁機直接將生薑榨汁，然後摻入你的洗頭水中就可以了。