女生喝點水就想小便

我們的身體每天都會排出很多的水分，因此大家都會通過喝水來補充身體吃缺水現象，但是在生活中有很多人當喝水之後就會出現想小便的感覺，其中一些女生比較容易出現這樣的現象，當出現這樣現象的時候是由很多原因引起的，有身體的原因也有心裡的原因，只有根據不同的原因才能有效的解決這個現象。

原因一：腎虛

女性一喝水就尿多的話，很可能是由於腎虛，或者是泌尿系感染造成。而女人腎虛最常見的症狀之一就是尿頻，量少次多。當女人腎虛時，膀胱會表現出氣化無力，從而引起尿頻現象。

解決措施：

這樣女性朋友就要吃些補腎的東西，如山藥、核桃、黑芝麻、枸杞等，也要吃些利水的比如冬瓜等，但是不能吃得太鹹了。

原因二：喝水喝的太快

可能是一次喝水喝得太快，渴的時候喝得太快反而會流失更多水分。水和滲透壓平衡與機體對水的攝取和排出的調節有關，腎主要通過抗利尿激素的合成和釋放量控制水的排出。飲水過多時全身體液量增加滲透壓降低，腎通過尿的稀釋，排出過多的水分。

解決措施：

喝水慢慢喝才會吸收的好一點。下次喝水時慢一點，一杯水分幾次喝完，且每次隔開幾分鐘就可以了。一般早上的時候為了利於排泄可以大口喝水讓腸道得到清理，平時喝水應該細細慢慢得喝，不然還沒來得及吸收呢就到腎臟了。

原因三：膀胱炎

膀胱炎多因大腸桿菌感染，由於女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛門，大腸桿菌易侵人，最典型的症狀是即尿頻、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁，可以有血尿和膿尿。

解決措施：

膀胱炎平時可以自己食療輔助治療，如多吃蘆筍、豬蹄、鱸魚等。如果症狀比較嚴重的話，建議還是早點去醫院治療為好。

原因四：腎小管功能受損

當腎小管的髓袢功能障礙時，腎髓質的高滲環境受到破壞，原尿濃縮發生障礙，可出現多尿、低滲或等滲尿。

解決措施：

如果是此種情況導致的尿頻，建議去醫院接受治療。腎小管是非常重要的器官，還是早點治好為好。

醫院五：心理因素

有些人心裡緊張一喝水就要上廁所，長期以往養成習慣，一喝完水就算不需要上廁所也總覺得要去廁所。

解決措施：

針對這種心理因素引起的，建議給自己心理暗示，還有多通過別的事情轉移一下注意力，應該能很快解決的。