您的位置:首頁保健人群

保健人群

感冒後指尖發麻嘴唇發麻頭疼

感冒以後如果出現指尖發麻,出現嘴唇發麻的現象,這是常見的感冒的症狀,有可能會出現發燒的現象,這時候應該及時使用退燒藥,及時使用一些消炎藥來治療,另外比較嚴重的應該到醫院進行血常規的檢查,要保證充分的休息,要注意室內的環境,平時要注重飲食調理,多喝一些溫開水。

感冒注意事項

1、保證休息時間,確保休息品質

感冒的主因是身體免疫力低下。一旦感冒了,最好休息一兩天,每天至少保持8個小時左右的睡眠時間,減少外出活動,防止病毒傳染他人。

2、補充維C,增強抵擋力

維C的來源,可以是藥片,也可以來自新鮮的水果。維C的攝入,對於身體的儘快康復能起到很大的使用。但要注意,維C藥物不可過量,時間不可過長。

3、加強空氣濕氣

這可以使用加濕器完成。如果環境太過於乾燥,會對感冒產生影響。所以,保持空氣清新,使鼻腔呼吸舒服,有利於治療感冒。

4、多飲溫開水

多飲水可以補充體內水份,只要身體不會感到不適,都可以多飲水,當然,有腎病的朋友得注意遵從醫囑,適量飲水。多飲水,已經在為治療感冒的一種最好的輔助手段。

5、感冒不能忽視

普通的感冒,可以通過多飲水或者休息處理,便如果發燒一天都沒有退,反而體溫有上升的趨勢,就得馬上進院尋找醫生,進行退燒處理,否則後果可能會很嚴重。

感冒了吃什麼好的快

1、雞湯

美國有兩家臨床醫療中心報導,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊癒有良好的作用。

2、多食蘿蔔

實踐證明,蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻後沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。

3、糖薑茶合飲

因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛,甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。