怎麼給寶寶做撫觸

嬰兒觸摸是母親對寶寶傳達愛意的一種方法，通過母親比較輕柔的動作和有節奏的動作，來撫摸寶寶的身體，這樣能夠讓寶寶的身心得到比較好的放鬆，使母親和寶寶的關係更加的親密，至於怎麼給寶寶做觸摸，方法是比較簡單的，作為新媽媽來說應該學習這樣的撫觸的方法，我們來瞭解一下這方面的內容。

怎樣給寶寶做撫觸

第一步，前額。寶寶仰臥，准媽媽或者准爸爸可以將手指的指腹從寶寶的眉毛中間的位置向外側滑動，到寶寶兩側髮際的時候停止，再從眉毛中間的位置慢慢的開始全部額頭上的皮膚。記住，如果准媽媽或是准爸爸的手中有塗抹東西的話，注意不能揉到寶寶的眼睛裡去。

第二步，下額。准媽媽或者准爸爸雙手的拇指指腹從寶寶的下頜中間向外的位置，開始向上慢慢的滑動到寶寶的耳朵即可。

第三步，頭部。准媽媽或准爸爸一隻手托著寶寶的腦袋，另一隻手從寶寶一側前面頭髮邊緣的地方向後面的頭髮邊緣部位慢慢的撫摸，再換到另外另一次重複剛剛的動作。在托住寶寶腦袋的同時要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。

第四步，胸部。准媽媽或者准爸爸兩隻手的手指指腹分別由寶寶的胸部外下側撫摸至對外側的上方，到肩膀的位置即可。

第五步，腹部。准爸爸或是准媽媽的手掌再寶寶左側上腹向左側下腹的位置，然後再從右側上腹滑向左側上腹，再慢慢的滑到左側下腹。最後從右側下腹滑到右側的上腹，左側的下腹到左側的上腹的位置。撫觸寶寶腹部的時候，按照順時針的方向可以促進寶寶的消化。如果寶寶肚臍上的臍帶還沒脫落的話，儘量不要去觸碰到。

第六步，上肢。從寶寶手臂到腕部的位置輕輕的揉，然後撫觸寶寶的手掌，手背和各個手指。在給寶寶做上肢撫觸的時候要自如的轉動寶寶的手腕，手肘，手指等有關節的地方，否則寶寶會感覺到疼痛的。

第七步，下肢。從寶寶大腿的根部到腳跟的位置輕輕的撫觸。然後慢慢的延至交底，腳背和腳趾。

第八步，背部。把寶寶俯臥，從頸部的地方到腰上的位置沿著脊柱兩側的位置向外橫著做撫觸，然後在做縱向的撫觸。

第九步，臀部。准媽媽或准爸爸的雙手在寶寶兩側小屁股的位置同時做環形的撫觸。

嬰兒撫觸有什麼好處?

可以刺激寶寶的淋巴系統，增加抵抗疾病的能力。

能保護寶寶的皮膚，降低嬰兒皮膚病的發生率。

可以改善寶寶的消化系統，促進排便。

可以平復寶寶的情緒，減少哭鬧。

可以加深寶寶的睡眠深度和增加睡眠時間，提高睡眠品質。

能促進母嬰交流，令寶寶感受到媽媽的關愛。