中午可以敷面膜嗎

相信大家在平時經常會在意面膜的問題，因為要知道面膜對我們的皮膚有助於調節，同時也能幫助水分的補充和吸收，又可以讓我們的毛孔和痘痘得到改善，不過在敷面膜的時候要注意，儘量不要選擇中午敷面膜，可以早上和晚上各敷一次。

敷面膜的時間最佳為多久，如果敷的時間長了會怎樣?有些面膜免洗，洗還是不洗好?

若面膜只含保濕成分，那麼時間長一點問題不大。但若是弱酸性去角質面膜，長時間使用可能刺激皮膚，這時候一定要看好時間，以15分鐘為宜。敷面時儘量令面膜貼緊皮膚，減少皮膚和麵膜之間的氣泡。

這一期間內不宜說話、吃東西或大笑。這樣有助於營養的吸收，切記一點不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反，因為敷上面膜後，會導致臉部缺氧，時間一長，不但不會變白，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。

每晚睡覺前敷面膜效果最佳，睡覺前敷面膜可以讓面膜效果達到最佳，肌膚細胞在晚上11時至次日淩晨4點時處於低谷，但細胞生長和修復功能確是最旺盛的時間段，此時肌膚對面膜營養液的吸收能力也會加倍增強。睡覺前敷面膜可以講敷面膜的效果達到最大化，有利於養分隨新陳代謝進入肌膚底層，第二天一早醒來就會一張水嫩白皙的臉了。

我個人會把面膜分成清潔、保濕補水、美白、修護緊致、抗氧化、抗衰老，大概就是這幾大類，迴圈敷，基本上是一個星期每天不重樣，當然，敷面膜的同時還有一些輔助方式，比如導入精華和按摩等。

敷面膜，美美噠。為了好好保養自己，年長了也能臭美一下，現在時不時敷個面膜是很好的選擇哦…當然在敷個10分鐘不到的清潔消炎水洗面膜後，再敷個15分鐘左右的補水片裝面膜，這是最好的，之後臉嫩嫩的滑滑的…