糖尿病會導致心率快嗎
糖尿病是一種很常見的疾病,也是一種對於患者而言,風險特別高的疾病。糖尿病的症狀有很多種,比如說如果存在著心率過快的問題,那麼就很有可能是因為糖尿病所導致的一種症狀了。當然,糖尿病還是可以通過一定的方法進行預防的。下面,就為大家詳細介紹糖尿病的預防方法。
一、心率越快糖尿病的風險越高
心跳越快的人越要注意防範糖尿病威脅。美國賓夕法尼亞州立大學一項最新研究顯示:靜息心率越高,越容易罹患糖尿病。靜息心率又稱為安靜心率,是指在清醒、不活動的安靜狀態下,每分鐘心跳的次數。
二、糖尿病的一級預防
一級預防是避免糖尿病發病。一級預防的主要工作包括三個方面:
一是宣傳糖尿病知識;
二是提倡健康的行為,如合理飲食、適量運動、避免肥胖、戒煙限酒、心理平衡等;
三是定期檢查,一旦發現有糖耐量受損(IGT)或空腹血糖受損(IFG),應及早地實行干預。
三、糖尿病的二級預防
二級預防是及早檢出並有效治療糖尿病。應該將血糖測定列入常規的體檢項目,即使正常者,仍要定期測定。如有多飲、多食、多尿、體重減輕、皮膚瘙癢等異常症狀,一定要仔細檢查,及早診斷。
在治療方面,應當貫徹早期治療、長期治療、綜合治療及治療措施個體化四項原則。國際糖尿病聯盟(IDF)提出了糖尿病血糖控制現代治療五要點:
(1)飲食治療。控制每日攝入食物的總熱量,日常飲食宜低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物。提倡高纖維飲食、清淡飲食,堅持少量多餐,定時定量定餐;
(2)適當運動。體育鍛煉宜飯後進行,時間不宜長強度不宜大;
(3)藥物治療,包括口服藥物與胰島素;
(4)血糖監測。患者需掌握自我血糖監測技術,學會如何監測血糖以及監測的頻度;
(5)糖尿病教育。此外,糖尿病治療要全面達標,除血糖控制滿意外,還要求血脂、血壓正常或接近正常,體重保持在正常範圍,並有良好的精神狀態。
四、糖尿病的三級預防
三級預防是延緩和(或)防治糖尿病併發症。糖尿病患者需要加強糖尿病併發症教育,如併發症的種類、危害性、嚴重性及其危險因素等和預防措施等。應盡可能早地進行併發症篩查,以儘早發現和處理。通過有效的治療,慢性併發症的發展在早期可能終止或逆轉。
DCCT試驗和UKPDS試驗均已證實,嚴格地控制好血糖和血壓可以降低糖尿病患者的死亡率和殘廢率。因此需早期積極控制血糖至基本正常,並要認真控制肥胖、高血壓、脂代謝紊亂、吸煙、大量飲酒等不利因素,注意勞逸結合、飲食合理,適當體力活動及正確的藥物治療。