咽炎快好的徵兆

咽喉炎是對於很多愛抽煙愛喝酒的中年男性會存在的一個問題，它主要的症狀表現就是總感覺咽喉有異物存在，讓人想咳嗽。而一旦患了咽喉炎的話，是不會像一般的感冒吃點藥就可以痊癒的，咽喉炎要靠患者自己控制自己的飲食習慣來減輕咽喉炎的症狀，那麼咽喉炎快好的徵兆有哪些呢？

一、咽炎快好的徵兆

這個主要是咽痛，咽部異物感，咳嗽等症狀慢慢減輕好轉。

二、咽喉炎吃什麼好的快

咽炎者要多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。慢咽患者可根據季節變化吃些利咽潤肺類水果，如枇杷，青橄欖，余甘子，雪梨，柿子。

三、咽喉炎不要吃什麼

不要吃易上火的熱帶水果，如荔枝，龍眼，芒果，榴槤，芭樂。注意多保養，少熬夜吃辛辣刺激食品。

四、咽炎食療方法

1、羅漢果

將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。”

2.洋參蒸梨

洋參性涼，味甘，微苦。具有補氣養陰，清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤燥，清熱化痰的功效。對咽喉有養護作用。洋參與梨同蒸食對於肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等症有顯著的效果。