女性吃什麼水果利尿消炎呢

在天氣炎熱的夏季，人們一定要注意防暑和排水利尿尿，尤其是一些女性朋友更是非常的需要注意，而對於排水利尿的最佳的方式就是食用一些水果，但是很多的女性朋友不知道哪些水果有這種作用，哪些水果是可以利尿消炎的。那麼，女性吃什麼水果利尿消炎呢?

第一，女性吃什麼水果利尿消炎呢?利尿食物諸如： 冬瓜、大黃瓜、絲瓜、苦瓜 紅豆、薏仁、番茄、韭菜、白蘿蔔，石榴、葡萄、橘子、紫蘇、西瓜、魚腥草，蔥、洋蔥、檸檬…..等 紅豆----紅豆主要的功能包括有：補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等 黃瓜----性涼，可除熱，利尿、解毒 薏米----能利尿清除體內毒素和多餘的水分 冬瓜----冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、減肥。意見建議：祝您身體健康，食療調節是個很不錯的選擇

第二，冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。冬瓜含鈉量較低，對動脈硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用。冬瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等症。冬瓜如帶皮煮湯喝，可達到消腫利尿，清熱解暑作用。.白菜中醫認為其性微寒無毒，養胃生津，除煩解渴，利尿通便，清熱解毒，為清涼降泄兼補益良品。可用於治感冒、發燒口渴、支氣管炎、咳嗽、食積、便秘、小便不利、凍瘡等。水果：西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分，能增大鼠肝中的尿素形成，而導致利尿作用。有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效。

女性吃什麼水果利尿消炎呢?聖女果、石榴、葡萄、橘子、西瓜、檸檬等。水果利尿的方法可能效果會不明顯。可以煮點紅豆薏仁湯，祛濕利尿效果很好。具有良好的利尿作用& 山查----新鮮山楂洗淨拍扁，用熱水沖飲，有利尿、消滯除膩等功效。& 桂花與鴨肉或核桃仁：桂花與鴨肉搭配，可滋陰補虛、化& 痰散淤、利尿消腫& 西瓜----擁有利尿元素基、酸檸檬黃& 素，使鹽順利隨尿排出& 玉米須----玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的。