胃寒疼痛吃什麼藥

胃病在平時是比較常見的疾病，胃病的種類是非常多的，胃寒就是其中一種比較常見的胃病，引起胃寒的原因是非常多的，大多數胃寒的人基本上都是平時不注意飲食，喜歡吃生冷或者是冰涼的食物引起的，在加上現代人快節奏的生活以及精神壓力太大的話，是很容易引起胃病的，胃病一定要慢慢調理。

胃寒的主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者饑飽不均，久而久之就會造成胃寒。再加上現代人的生活節奏快，精神緊張，飲食不規律，造成脾胃病發病率越來越高。中醫認為本證的形成原因主要有脾胃陽氣虛衰，腹部受涼，過食生冷，勞倦傷中，複感寒邪，導致陰寒凝滯胃腑。胃寒的主要致病因素可概括為四個方面：

一、飲食

胃寒患者多由於生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。

二、生活習慣

常常不按時吃飯，冷熱交替進食，飽一頓餓一頓，久而久之會造成胃寒。

三、精神因素

生活節奏快，精神緊張，飲食不規律也是促進胃寒症狀加劇的重要原因。

四、天氣原因

胃寒患者多怕天冷，常常由於天氣變冷而經常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。

冬季胃寒怎麼辦

1、常吃菠菜

菠菜除了營養價值很高外，菠菜也有養胃、預防胃寒的作用呦。菠菜含有豐富的膳食纖維，有利於消化、通便，同時對痔瘡、便秘、對腸胃有輔助調養作用。

2、養胃茶

喝茶養胃是最便捷的一種方式，也是很多人喜歡的一種方式，喝茶能陶冶情操、補水美容，防輻射養生，還可養胃。養胃茶，是利用中醫養胃藥材，清養胃陰的特性來達到養胃的效果的。

3、蛋黃果

胃寒、胃不好的你在冬季適合吃暖色水果，如蛋黃果，不僅含有豐富的營養，還包含超纖維;蛋黃果入胃，可幫助腸胃來個大掃除，排除毒素;同時又能保護腸壁，使腸壁免受傷害哦。

4、口含生薑

冬季早上出門，除了多加衣服暖胃外，還可以放一片生薑含在嘴裡，不僅能加強身體的禦寒能力，還有暖胃的作用。另外，生薑還是對付反胃、嘔吐等的最好最有效的小幫手。

5、平心靜養

胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關的。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等這樣不好的情緒的刺激。還要注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。

6、運動健養

腸胃病人要養成良好的運動習慣，如飯後慢走、飯後打掃打掃衛生、洗洗碗、這都是很好的運動方式，運動可以結合自己的愛好或根據自身體質，適度的進行運動鍛煉，提高機體抗病能力，提高腸胃的消化能力。