蒲公英的花怎麼吃

大家都知道蒲公英的葉是一種能夠消炎止癢，消腫止痛的藥材。而蒲公英的花是黃色的小花，看起來不僅好看，經常還可以用來當做飲品之類的吃。具體的製作方法需要根據蒲公英花的作用進行，通常大家習慣的是蒲公英葉子的吃法，因為葉子的作用比較大。蒲公英的花怎麼吃呢?

一、蒲公英的花怎麼吃

1.蒲公英飲品

二、蒲公英洗淨放在砂鍋中大火煮開，然後改成小火再煮10分鐘，放溫直接飲用，即有抗衰老、美白祛斑、淡化雀斑作用，還有治療痤瘡粉刺作用。

2.蒲公英花茶

蒲公英花蕾(花不要等到開放)採摘回家，曬乾，泡水飲用，既是很好的蒲公英祛斑茶，每次飲用加一勺蜂蜜，效果更佳!堅持應用一段時間面色紅潤，美白祛斑祛痘，淡化雀斑抗衰作用。

3.蒲公英也可以做成各種美食

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。上文我們說了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

二、蒲公英泡水的作用

1、清熱解毒

蒲公英清肝熱效果非常不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

2、美容養顏

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

3、消癰散結

如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對於治療乳癰具有很好的效果，產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。

4、防治腫瘤

蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬乾之後的蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用。

5、抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。