營養飲食

羊肉不能和這四種食物同食

一、勿與南瓜同食

南瓜也是溫熱的食物,和羊肉一起吃會容易上火。

二、不宜吃西瓜

西瓜性寒,不宜和溫補的羊肉同食。

三、吃羊肉不要喝茶

茶會讓腸道的蠕動減弱,吃羊肉的時候喝茶,會導致便秘(便秘食品)。

四、勿與醋同食

醋是不能和羊肉同食的,因為醋有收斂作用,會降低羊肉的溫補作用。