艾葉魚腥草煮水洗澡

艾葉和魚腥草都是比較常見的中藥，在調養身體方面有一定的效果，平時也可以用艾葉和魚腥草煮水，然後洗澡，在舒經活血，溫經通絡方面都有一定的作用，有提高機體免疫力的效果。艾葉在生活當中是比較常見的，比如說平時可以用艾葉來泡腳，在祛除風寒，預防腳氣方面都有一定的作用。

艾葉魚腥草煮水洗澡

艾葉具有溫經、去濕、理氣、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。魚腥草具有清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食、抗菌、抗病毒、利尿、提高機體免疫力等功效。

用艾葉泡腳有什麼好處?

艾葉本身就屬於中藥，很多人用艾葉泡腳，中醫認為，足部是人體經絡的集中處，泡腳對身體健康有很大的好處，用艾葉泡腳又可以充分利用艾葉的藥物功效調理身體，具體有以下4大好處：

1、艾葉泡腳可以祛寒

艾葉性溫，具有很好的祛寒效果，如果經常用它泡腳的話，可以有效的促進我們身體的血液迴圈，令體內的濕寒之氣排出體外，如果你有氣血不暢的症狀，或者手腳經常冰涼的話，可以用艾葉適當的泡泡腳。

2、艾葉泡腳可以溫經止血

艾葉性溫，具有溫經止血的作用，因此用艾葉泡腳，對緩解治月經不調、痛經有一定的輔助作用。

3、艾葉泡腳可以除腳氣、腳癬

艾葉有殺菌的作用，平時用它泡腳可以除腳臭、去腳氣、改善腳部出汗的毛病，在泡腳時可以適當加花椒20粒。

4、艾葉泡腳可以緩解感冒症狀

艾葉散寒，當受涼感冒、流鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼時，都可以用艾葉泡腳緩解症狀，在泡腳時可以適當加生薑混合一起泡。