腰稚間盤突出壓迫神經

神經是組成人體各部位的重要部分，然而發生疾病之後通常容易壓迫神經，會導致身體發生各種疾病類型的症狀。腰椎間盤突出是一種比較嚴重的疾病，如果壓迫神經之後身體會無法行動。只有安靜的休養一段時間之後，做一些康復訓練才能恢復正常的行動。腰稚間盤突出壓迫神經有幾種類型呢？

第一類：髓核壓迫坐骨神經。坐骨神經來自腰4-腰5神經根和骶1-骶3神經根。它分佈的位置是骨盆、臀部、大腿、小腿、足等。所以當髓核壓迫坐骨神經時就會有腰疼、臀部到大腿、小腿及足部呈一條線式疼痛，大多數腰椎間盤突出患者有坐骨神經痛，它是腰椎間盤突出的典型症狀。

第二類：髓核壓迫股神經。股神經來自腰2-腰4脊神經，支配位置為腰、腹股溝、大腿前後、足內側。所以當髓核壓迫股神經時，即腰3-4椎間盤突出時，表現的症狀為腰疼、腹股溝和大腿前面的疼痛不適或感覺異常。

第三類：髓核壓迫閉孔神經。閉孔神經來自腰2-腰4脊神經，支配的位置是腰、髖關節、大腿內側、小腿內側。所以當髓核壓迫閉孔神經時，可表現為腰疼及臀部深層等部位的疼痛、麻木、寒涼。

第四類：髓核壓迫馬尾神經。在脊髓圓錐以下的腰骶神經根稱為馬尾，它支配著人的盆腔組織，如果損害會導致腰痛、大小便失禁、性功能障礙等!該症狀在臨床上很少見。

不管腰椎間盤突出壓迫到了哪條神經，都會讓患者疼痛難忍，行動限制，一般腰椎間盤突出患者經過治療和休息後，可使病情有所緩解或痊癒。常規的治療方法是手術療法和非手術療法。

80%的腰椎間盤突出患者通保守治療就可以，只要20%的患者治療無效或者診斷為手術標準才可以進行手術。常規的保守治療方法通常為牽引、針灸、理療配合藥物治療，這4種療法配合使用能取得較好的效果。

值得注意的是腰椎間盤突出患者解除疼痛後，一定要注意日常對腰椎的保護，因為許多病人雖然疼痛消失，但是髓核並未完全還納回去，只是壓迫神經根水準有所緩解，或者是神經根的粘連解除，才讓患者短時間的止疼，但是一旦勞累或使腰部受傷會導致髓核再次突出，使腰椎間盤突出復發。

所以日常生活中，一定要注意腰椎的保護：

一、注意腰間保暖，不要受寒。因為寒涼很容易使腰椎間盤突出復發，有60%的腰椎間盤突出患者因寒涼復發，所以一定要注意保暖腰部。

二、適當的佩戴腰圍。腰圍能加強腰背部的保護，還有利於腰椎間盤的穩固。

三、吃含鈣高的食物。多數腰椎間盤突出患者骨鈣流失嚴重，所以平時應多補鈣，可以多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、蝦皮、魚類、豆製品等。

四、避免腰部用力。平時不要做彎腰用力的動作，例如拖地、彎腰拾重物等。

五、注意休息，不要久坐、久站等。

總之，腰椎間盤突出雖然不是能要命的疾病，但是它的危害不容小覷，所以腰椎間盤突出患者一定要注意日常的保護，如果是急性期發病，一定要到正規醫院進行治療。