香姑包子餡的做法大全
包子在平時是比較常見的美食小吃,包子中含有很多種的蔬菜,營養是非常全面的,像香菇包子,雖然說是素餡的包子,但是營養以及味道都是非常美味的,吃起來不僅鮮嫩青口,而且還不油膩,如果將香菇用雞湯煨過之後,味道是特別鮮美的,那香姑包子餡的做法有哪些呢?
香姑包子餡的做法
1.準備所需材料。(幹香菇提前泡軟)
2.將泡軟的香菇捏出水分,放入鍋內,加入雞湯用小火煨煮15分鐘
3.然後撈出瀝水
4.蔥、姜、蒜切成細沫
5.鍋內放植物油燒沸
6.將熱油淋入蒜沫碗內
7.然後拌勻放涼備用
8.雞蛋加入少許鹽打散
9.鍋內加油燒熱,倒入雞蛋滑熟,炒散
10.油菜洗淨,放入開水內燙一下
11.然後撈起過涼,瀝幹水分
12.再把油菜切碎,用手擠出多餘的水分,香菇切成細丁
13.將香菇、油菜、雞蛋倒入盆內
14.放入油炸蔥薑蒜
15.再加入鹽、胡椒粉、香油、花椒油、蠔油、雞精
16.最後把餡料拌勻即可
香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原。香菇多糖能提高輔助性T 細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明,香菇防治癌症的範圍廣泛,已用於臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用。香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用於消化不良、便秘、減肥等。
做法編輯
準備麵團料
將酵母用水化開
將酵母液倒入麵粉
加入水
和成軟硬適度的麵團,用保鮮膜封好,放溫暖處發酵
麵團發足脹大
下成等大的劑子
按成中間厚,周邊薄的圓片
包入香菇餡
收攏,捏出褶子
放入蒸籠,餳發15分鐘左右
大火蒸15分鐘,熟透即可
裝盤食用