營養飲食

和麵水放多了怎麼辦?

要想蒸包子蒸饅頭或者烙餅的話,和麵肯定是第一步。因為和麵乃是所有麵食的基礎所在,生活中很多人和麵都和不太好,不是水多了就是面多了,最終就會選擇放棄。其實和麵也是要講究技巧的,只要用心去練習,最後肯定可以做的非常好。那麼,和麵水放多了怎麼辦呢?

如果沒面了的話,建議你拿幹毛巾包著麵團,多柔多換,把水吸收掉就好了,烙餅面要軟一點,包餃子就要硬一點。發麵就不要放太多的水。主要是感覺,和麵時要一邊倒水,一邊用筷子拌,看裡面乾粉是多少,沒有乾粉了,面就軟了,乾粉多了面就硬了。

面多加水,水多加面。

和麵“三光”的方法

和麵裡面有學問,僅就水和麵粉調和而言,就挺複雜的,如擀麵條、包餃子要用冷水和麵,包燒麥要用開水燙麵,攤春捲皮則須把麵團調稀等,方法各異。

正確的和麵法:和麵時不能一次將水加足。麵粉倒在盆裡或面板上,中間扒出一個凹塘,將水徐徐倒進去,用筷子慢慢攪動。待水被麵粉吸幹時,用手反復搓拌面,使麵粉成許許多多小面片,俗稱“雪花面”。這樣,既不會因麵粉來不及吸不而淌得到處都是,也不會粘得滿手滿盆都是麵糊。而後再朝“雪花面”上灑水,用手攪拌,使之成為一團團的疙瘩狀小麵團,稱“葡萄面”。此時麵粉尚未吸足水分,硬度較大,可將麵團勒成塊,將面盆或面板上粘的麵糊用力擦掉,再用手蘸些水洗去手上的麵粉灑在“葡萄面”上,即可用雙手將葡萄面揉成光滑的面菌。此種和麵法叫“三步加水法”,可使整個和麵過程乾淨、利索、達到“麵團光、面盆光、手上光”的效果。

麵團吃水因用途不同而用量不等。以七五粉或富強粉為例,每500克麵粉,擀麵條的麵團,吃水180-200毫升,包餃子的麵團吃水200-210毫升,包包子的發酵面吃水225-250毫升,第一步加水60%-70%,第二步加水20%,最後加足。只要這樣和麵就能達到“三光”。