冰箱必備食物清單

冰箱是在人們的生活中可謂是必不可少的工具，它解決了不少食物保存問題，讓人們的食物能夠更加長久的保持新鮮狀態。隨著技術水準的進步，冰箱的功能也在不斷的完善改進。幾乎家家戶戶都會在冰箱中保存大量的食材。而冰箱必備食物清單有哪些呢？下面就來看看講解吧。

1.水果蔬菜+冰淇淋

冰箱首先有冷藏保鮮的用途，所以會將一些新鮮的水果蔬菜放在裡面，保證食物新鮮不變質，另外會放置一些冰淇淋，個人比較喜歡吃，尤其現在是夏季，一定要多吃一些水果蔬菜。

另外，還可以放置一些解暑的湯水，一些越熱易變質的零食等等。

2.主食（饅頭包子等等）

好多人家的冰箱裡都發現了同一種東西，那就是主食，包括饅頭或者包子，這是幾家戶戶都必不可少的東西，一日三餐的必備食物。

3.牛奶/優酪乳

是個上班族，早飯的話沒有時間做的太複雜，於是便用最簡單最節省時間的方式填飽肚子，牛奶+麵包片，當然有時候也會喝優酪乳，有助於腸胃消化嘛~而且補充鈣質很重要，所以冰箱裡最好還是要放一些牛奶。

4.雞蛋

有了牛奶，自然也會有雞蛋，早上還可以吃煎蛋配牛奶。

5.肉類

對於一個愛吃肉的人來說，冰箱裡必背肉類，不管是豬肉還是一些雞翅雞腿什麼的，豬肉炒菜可以用，雞翅雞腿做起來比價方便，自然就會備下一些。

冰箱裡一般就是這些東西了。當然，有些人還會將面膜放到冰箱裡，一定要注意與食物分開，雖然面膜有外部嚴密的包裝，但是長時間在冰箱存放還是要注意一些。