給老公煲什麼湯壯陽？

現在男人在社會上的壓力非常大，這些壓力來自於多方面，比如事業發展方面的壓力，還有家庭生活壓力等等，再加上很多男人的生活習慣不好，比如經常抽煙喝酒，平時特別懶惰，很少出去運動鍛煉等等，在這樣的大環境下，很多男人出現了腎虛陽痿的情況，所以會尋找各種壯陽方法，下面為大家介紹一些能夠壯陽的湯。

給老公煲什麼湯壯陽？

補腎食譜一：豬尾花生湯材料：豬尾1條，花生150克，紅棗12粒，陳皮1塊，水10碗，鹽1茶匙。男人補腎吃什麼，喝湯補腎最簡單花生浸洗乾淨，用幹鍋炒至皮裂，過清水瀝幹備用。豬尾去毛斬件、洗淨，連同其他材料洗淨一併放入煲內煮滾，改用文火煲3小時，下鹽調味，即可飲用。

補腎食譜二；烏雞黃芪枸杞湯【功效】烏雞含有賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，具有滋陰補腎、養血益肝、退熱、補虛作用，能調節人體免疫功能，抵抗衰老。而黃芪作為傳統的補氣食物，對於氣虛的MM來說，則有益氣養血的效果。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

補腎食譜三；羊肉冬蟲夏草湯【用料】蟲草五錢，淮山一兩半，羊肉一斤，杞子七錢，蜜棗八枚，生薑六片。【制法】把全部用料洗淨放入鍋內，加清水適量，下鹽調味，煲一小時食用。【功效】溫補肝腎，益精壯陽。

補腎食譜四；肉蓯蓉烏雞煲山藥核桃湯1，肉蓯蓉山藥核桃各適量；，烏雞半隻，切塊去血水；，2..把各上面的料和烏雞放到湯鍋煲2小時，加鹽調味就好了，[食療作用】山藥補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。用於脾虛症，肺虛症，腎虛症，消渴氣陰兩虛症。核桃可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。主治腎虛喘嗽、腰痛；(核中木質隔層)味苦、性溫；補腎，澀精。

補腎食譜五：靈芝蜜棗老鴨湯將老鴨宰殺乾淨，沸水焯過待用。將靈芝、陳皮、蜜棗洗淨；老薑洗淨切片備用。將老鴨、靈芝、陳皮、蜜棗、老姜放入開水鍋中，用中火煲約2小時，加鹽調味即可。[食療作用】此湯可滋補肝腎、養陰止喘、適宜陰虛體弱者飲用。靈芝平、甘、滋補強體，助消化，能治虛勞、失眠、消化不良等。

補腎食譜六：杜仲黨參乳鴿湯1、乳鴿宰殺收拾乾淨，沸水焯過。2、杜仲、北芪、黨參洗淨；老薑洗淨切片備用。3、將乳鴿、杜仲、北芪、黨參、老姜放入開水鍋中，大火煮沸後改小火煮約3小時，加鹽調味即可。[食療作用】此湯補腎壯陽、強健筋骨。杜仲溫、辛甘、可以強身、補肝腎、鎮痛、安胎，對於精力不濟、腿足痙攣、流產、高血壓等療效。