五花肉炒包菜
五花肉炒包菜是我們家庭當中非常常見的菜肴,葷素搭配,營養比較均衡,對維持人體營養平衡有著很大的幫助。五花肉炒包菜不僅營養全面,而且口感也是非常爽口的。在製作過程當中,大家還可以根據自己的口味放入其他的食材或者是調料。那麼,五花肉炒包菜到底是怎麼做的呢?
材料:五花肉,包菜,幹辣椒,指天椒,蒜,生抽,老抽,香醋,鹽,雞精等
步驟:
1包菜洗淨後撕成小塊,瀝幹水份。
2五花肉切成薄片。
3蒜切末、幹辣椒和指天椒切小段。
4取一個小碗,加生抽、老抽、香醋調成味汁。
5五花肉入鍋小火煎出油,煎至表面微黃。
6加入蒜末、幹辣椒炒香。
7調入半勺老抽炒上色。
8將包菜放入鍋中淋上適量味汁,大火翻炒均勻。
9最後調入少許鹽和雞精。
以上主要介紹了包菜怎麼炒好吃,你瞭解了嗎?
怎樣保存包菜
如果你想暫時儲存面前的捲心菜的話,最好不要把它切開。一些人往往會順手儲存半個或者不完整的捲心菜,這樣很容易喪失掉菜裡的維生素C,更何況從切開口開始很容易變質。如果你必須存儲一半的捲心菜,就用塑膠袋把它緊緊的裹起來,再放到冰箱裡。
冷凍和使用保鮮袋
為了為防止乾燥變質,保留據捲心菜應有的營養和清爽的口感,可以用保鮮膜將其包好放入冰箱內冷藏保存。保存是時間最長為兩周。但是如果你買的是皺葉橄欖,一周內就食用掉,不要保存更長的時間。
溫馨小提示
隔夜的白菜是不能再吃的,因為隔夜的白菜會產生大量的亞硝酸鹽,會讓細胞癌變,有致癌作用,另外沒有醃透的白菜也不能食用,它也具有一定的致癌性。
白菜在食用時,最好不要把白菜中的汁液擠出去,這樣會讓白菜的營養大量流失,再食用也起不到應有的作用。