南瓜海帶能一起吃嗎
南瓜海帶都是比較常見的食材，它們在一起吃是沒有問題的，南瓜具有潤肺益氣的作用，有止咳化痰的效果，同時還兼具一些美容的效果，海帶也是比較常見的海產品，營養價值也是比較高的，它本身含有甘露醇，有一定的降血壓降血脂的功效，我們來看一下這方面的內容。
能一起吃的。
1、就南瓜的本身功效而言，南瓜具有潤肺益氣、化痰排膿、治咳止喘、利尿、美容等功效;還可以提高胃內食物的黏度，調節胃內食物的吸收度的作用。
2、海帶對軟堅化痰、清熱利水的功效;降低血壓、降低但、降低血脂、預防白血病和骨痛病、防治癌症等方面也有一定的作用。
我們生活中最常見的做法就是煮南瓜海帶湯 ，做法容易，食材只需要南瓜一斤、海帶四兩、瘦肉二兩即可。再加上，南瓜味甘、性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充饑去熱、除蟲、定喘，加海帶可以減肥，去脂肪膽固醇，降低血壓;肥胖兼有高血壓者，都可以常飲此湯。因此海帶南瓜湯是南瓜和海帶最簡便且飽受人們喜愛的一種做法。
南瓜不能和什麼一起吃：
1、南瓜加菠菜。南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。
2、南瓜加紅薯。皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜加羊肉。這兩種食物都是熱性之物，一起吃可能會導致腹脹、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。
4、南瓜加醋。醋酸會破壞南瓜中的營養元素，降低營養價值。
5、南瓜加紅棗。紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等症狀。