維生素e能縮小毛孔嗎

維生素e在平時是比較常見的一種東西，具有美容養顏的作用，很多人平時都使用維生素e祛痘或者是祛斑，效果是非常好的，維生素e還可以用來修復受損的表皮細胞，對於一些皮膚上的疤痕修復效果也是很好的，但是在使用的時候，是需要長期堅持的，這樣效果才會好，那維生素e能縮小毛孔嗎?

維生素e能縮小毛孔嗎?

維生素E可以改善毛孔粗大，但並不能有效的縮小粗大的毛孔。

維生素E作為一種生物酚非常利於人體，而且它本身還能抵抗自由基對肌膚的傷害，因此就能改善肌膚上遇到的多種肌膚問題，尤其是像肌膚上出現的痘印和斑點等。另外由於維生素E能夠有效地減少肌膚上的維生素A，以及控制肌膚中多元不飽和脂肪酸的氧化作用，因此它就能有效地控制氧化並抑制肌膚的反應，這樣就能有效地增強肌膚自身微循環的作用，從而就能改善肌膚毛孔粗大的情況，不過由於維生素E本身沒有收縮毛孔的功效，因此維生素E收縮毛孔的效果並不是很好。

怎麼使用維生素E收縮毛孔呢

1、維生素E雞蛋收縮毛孔

我們將雞蛋清和1粒維生素E油混合在一起，攪拌均勻之後塗抹在毛孔粗大的部位，然後等待10-15分鐘左右清洗乾淨肌膚，這樣就能很好的促進肌膚和毛孔的緊實作用，從而就能達到收縮毛孔的功效。由於雞蛋清可以有效地嫩滑並緊實肌膚，配合維生素E滋養的功效更能發揮作用，這樣就能消除肌膚中堆積的油脂，從而就會很好的達到收縮緊實毛孔的作用。

2、直接塗抹維生素E

對於肌膚上有痘痘並且毛孔粗大的小夥伴來說，直接塗抹維生素E絕對是很好的方法，由於維生素E可以有效地促進肌膚上的微循環，可以舒緩肌膚來減少肌膚上的痘痘，控制肌膚上油脂的分泌來消除明顯的痘痘，這樣就會緩解並改善毛孔粗大的情況。這種方法比較適合油脂分泌旺盛毛孔粗大的小夥伴，維生素E消除痘痘與收縮毛孔的效果相輔相成。

3、補充含有維生素E的果蔬

其實除了直接使用維生素E改善肌膚問題之外，多吃一些含有維生素E的水果效果更好，這些維生素E可以比較快速的被肌膚吸收，而且完全不用擔心出現維生素E過剩的情況，毛孔粗大堵塞嚴重的小夥伴建議使用這種方法。