寶寶吃雞蛋黃會便秘嗎

如果寶寶發生了便秘，作為家長也不要太著急，只要通過適當的改變寶寶的飲食習慣，慢慢就可以調節寶寶便秘的情況。雞蛋黃和香蕉還有燕麥片對緩解便秘都有很好的作用，所以當自己家的寶寶出現便秘的情況時，可以給寶寶喂一些蛋黃，最重要的就是要讓寶寶多喝開水。

1、便秘的寶寶是可以適當吃蛋黃的，寶寶的便秘其實最關鍵的是要通過飲食來調理，不能著急，經常用藥其實對寶寶來說是非常有害身體的。但是，最重要的是要多吃潤腸通便的食物才是硬道理。

2、眾所周知，雞蛋是屬於營養非常好的食物，寶寶食用是對身體發育是有比較好的，適量的吃雞蛋是不會導致便秘，但對便秘的緩解也沒有起到什麼作用。媽媽們其實可以適當的讓寶寶吃蛋黃，有利於寶寶的營養均衡。

3、蛋黃是雞蛋中的一部分營養物質，雞蛋中主要的礦物質、維生素、磷脂等在蛋黃中。蛋黃中的蛋白質含量高達17.5%。當寶寶的輔食添加以後，大便的次數會逐漸減少，導致許多媽媽們都以為是蛋黃的問題，其實，蛋黃是屬於比較幹的食物，寶寶在吃的時候，媽媽們可以與小米粥或者是開水一起給寶寶食用，寶寶單純的食用蛋黃其實不會產生便秘的

4、媽媽們要知道，蛋黃最好是不要與米粉一起調著吃。因為穀物裡面含有植酸，會影響體內鐵的吸收。忌過食富含蛋白質和鈣質的食物。乳類、乳製品、瘦肉類、魚類、蝦皮、蛋黃、鹹蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、海帶、紫菜等都含有大量的蛋白質和鈣質。