兒童鼻竇炎推拿

對於兒童來說，由於藥物都有一定的副作用，所以在不是非要服藥的情況下，還是儘量採取一些物理的方法來達到治療的效果，比如治療鼻竇炎來說，就可以採取按摩和推拿的方法。往往就是對於鼻翼兩側的迎香穴來進行按摩推拿，對於兒童要注意力道還有就是注意穴位的準確性，反復幾次有明顯效果。

1.開天門：首先要讓孩子坐著或平躺著準備好，家長用兩拇指採取適當力度按照自下而上的順序交替直推孩子的天門穴，每次連續操作50次，可以一直推拿到孩子的額頭微微發紅。

2.推坎宮：坎宮穴也是一個常用的按摩治療鼻竇炎、鼻炎等疾病的穴位，坎宮穴的具體位置為自眉心起沿眉向眉梢成的一橫線。在按摩時讓孩子保持坐位或仰臥位，家長使用兩拇指螺紋面自孩子的眉頭開始向兩側的眉梢分推，每次連續操作50次，按摩時要注意的是用力要均勻，動作宜輕柔。

3.運太陽穴：太陽穴位於眉梢後凹陷處，在臉龐左右兩側各一穴。家長用雙手中指指腹向耳朵所在位置揉運孩子的太陽穴，每次連續操作50次即可。

4.按揉迎香穴：具體操作時，家長需要用雙手的中指指端採取適當力度分別按揉孩子面部的兩個迎香穴，每次連續操作50-100次。可治療鼻竇炎、鼻炎等疾病引起的鼻塞症狀。

5.清肝經、清肺經:清肝經500次，用一隻手將寶寶的食指固定，暴露食指指面部分，用另一隻手的食、中二指或中指、無名指指面著力於穴位上，做由指根向指端方向的推動。清肺經500次，用一隻手將寶寶的無名指固定，暴露指面部分，用另一隻手的指面或橈側緣著力於穴位上，由指根向指端方向做直推。

6.揉一窩風2分鐘，一手持寶寶手掌，使掌背向上，充分暴露穴位，用另一隻手中指或拇指吸定於腕背橫紋正中處進行揉動。“工字型”擦脊背法:首先在寶寶的脊柱督脈處上下來回快速搓擦，熱透為度。找到寶寶的肺俞穴處，橫著搓擦，熱透為度。