吃榴蓮傷胃嗎？

榴蓮在生活中越來受都人們的關注，因為榴蓮的味道非常獨特，其氣味比較濃，讓大多數人難以忍受，但是，榴蓮的果肉卻非常鮮美甜膩，吃起來滿足感強烈。由于榴蓮生長于熱帶地區，因此，不少人都擔心吃多了會造成健康問題，下面就來看看吃榴蓮傷胃嗎？希望大家能夠了解一下吧。

據大量的現代科學以及營養學研究發現，榴蓮的營養價值是非常高的，經常食用榴蓮可以補腎壯陽、強身健體，具有極強的滋補功效，是生活中不可多得的一種佳果。在泰國，榴蓮也時常被當做是病人或者產婦滋補身體的佳品，由此可見榴蓮的食用價值是不容小覷的。

對于榴蓮養胃嗎這個問題，其實榴蓮并沒有養胃的效果。對于胃不好的朋友，不可大量食用榴蓮，因為榴蓮營養豐富，其中纖維素更是豐富無比，吃太多的榴蓮可能會使這些纖維素在腸胃中吸水膨脹，可能會阻塞腸道，引發胃部不適。因此胃不好的朋友，吃榴蓮一定要謹慎。

那吃榴蓮有哪些禁忌呢?

(1)榴蓮當中含有極高的熱量和糖分，對于本身就有肥胖困擾的人群要少吃。

(2)榴蓮當中含鉀量極高，如果腎臟功能不好、心臟有疾病的患者都不能多吃。

(3)榴蓮作為熱性十足的水果，如果感覺最近上火了一定要少吃，以免使上火加劇。

以上就是關于榴蓮養胃嗎的相關內容介紹，很顯然榴蓮雖然具有超高的食用價值，但是并不能起到養胃的作用功效，尤其是胃部不適的朋友需要少吃點榴蓮，以免引起胃脹不適等情況;與此同時吃榴蓮也有一定的禁忌事項，希望大家能夠注意。