女水喝多了尿少正常嗎

女性朋友們在水喝多了以后還出現尿少的話就是很嚴重的，這個時候就說明自己腎臟當中的排毒系統都受到非常大的影響，若是沒有及時處理的話就會使得自己的身體無法正常排毒的，最終導致毒素全部堆積到自己的腎臟當中，這樣的話就會引起一些腎臟方面的疾病，比如說腎炎這種常見病的。

分為腎前性、腎性和腎后性。腎前性：休克、心衰、脫水及其他引起有效血容量減少病癥可導致腎小球濾過不足而出現無尿。腎性：各種腎臟實質性改變而導致的。腎后性：因結石、尿路狹窄、腫瘤壓迫引起尿路梗阻或排尿功能障礙所致。[1]

腎前性少尿一般由于灌注不足所致，其和腎性的鑒別：腎前性少尿時，腎小管保持完好的濃縮和重吸收鈉的功能。因此，少尿合并低尿鈉，尿鈉〈20mmol/L，及高滲尿〉500mOsm/L，而腎小管壞死，腎小管濃縮和重吸收功能下降，故少尿伴有高尿鈉》40mmol/L和低滲尿，但是這個并不是絕對的臨床也不少腎前性表現為濃縮型高鈉血癥。

另外還可以通過補液和利尿兩種方法加以鑒別。腎前性者補液后尿量和腎功能都會好轉，且在利尿之后尿量增多;而腎性在補液不緩解，利尿效果不強。腎后性尿常規結果見紅細胞和蛋白，泌尿系彩超提示有占位病變。[3]

1.冬天注意保暖　調查發現，在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎的新病人，都遠超過其它季節，主因低溫下血管收縮，血壓竄升。小便量減少。血液凝結力變強。容易使腎臟出問題。

2.不亂吃藥　許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃。對醫師處方的抗生素、止痛藥也應該知道其副作用。

3.不暴飲暴食　吃太多蛋白質和鹽分。會加重腎臟負擔。此外，運動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。

4.治療感冒　若感冒去了又來，或是感冒后。有高血壓、水腫、解小便有泡泡。最好找腎臟科醫生做篩檢。

4. 適量飲水不憋尿　尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。