茄子和竹筍能一起吃嗎
茄子這種食品人們想必都是非常熟悉的,這是人們餐桌上的常客。茄子這種蔬菜不僅吃起來味道非常的棒其營養價值也是很高的,含有很豐富的蛋白質、碳水化合物以及維生素等等,可以清熱解暑、提高人體免疫力等等。有些食品是不能和茄子一起吃的,那么茄子和竹筍能一起吃嗎?下面就來詳細介紹一下。
茄子和竹筍能一起吃不會中毒,只是茄子中含有茄堿,一般茄堿遇熱有一部分會分解,通常茄子都采取蒸、燉等烹調方法使其分解,去掉毒性。所以建議盡量將茄子燒熟。只要他們燒熟就不會使人中毒。雖然極少數的且將不會使人大的反應,但是對于人體的臟器危害還是蠻大的。茄子和竹筍一起煮吃了并不會中毒,只是茄子是寒涼性質的食物,竹筍也是寒性食物,茄子和竹筍一起吃容易引起腸胃不適,比如腹脹腹瀉等,不建議一起吃。尤其是脾胃虛寒的人,更不應該一起吃。
茄子功效:
1、茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
2、有活血化淤,清熱消腫、寬腸之功效,適用于腸風下血,熱毒瘡癰,皮膚潰瘍等,對內痔便血有很好的療效。
3、茄子還可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定防治作用。
4、茄子還具有抗氧化功能,可防止細胞癌變;同時能降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化;可調節血壓,保護心臟。
食用茄子要注意什么?
1茄子不宜削皮食用,因為茄子皮中含有的營養成分不但能夠促進傷口愈合,還具有保護心血管及防癌的功效。
2老茄子特別是秋后的老茄子含有較多茄堿,對人體有害,不宜多吃。
3手術前忌吃茄子,否則可能導致麻醉劑無法被正常地分解,會拖延病人蘇醒時間,影響病人康復速度。
4茄子不宜和螃蟹一起吃,否則腸胃會不舒服,嚴重的會導致腹瀉。