皮膚曬傷怎么辦？

人體的皮膚看起來很強大，實際上皮膚還是比較脆弱的，因為在平時的生活當中皮膚出現問題的幾率實在是太高了。比如有的人皮膚總是長痘痘，有的人皮膚上總是長斑，這都是要及時解決的皮膚問題，千萬不能耽擱。還有一種情況就是夏季很多人的皮膚也會曬傷，那么，皮膚怕曬怎么辦?

1、檢視自己曬傷的程度。如果只是變紅，沒有疼痛的感覺，那么只要敷幾貼補水的面膜就好了。如果已經到了紅腫疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用，還能滋潤皮膚。

2、冷敷。根據自己的曬傷情況，進行冷敷。如果只是輕度曬傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重曬傷了，就最好放到冰箱涼一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半個小時，一天兩到三次。

3、西瓜治曬傷。西瓜可以清熱解暑，而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷處，每五到十分鐘更換一次西瓜皮，如果是嚴重曬傷的話最好選擇冰鎮后的西瓜皮，堅持一周左右，效果明顯。

4、美白保濕。在曬傷期間不要進行任何的美白動作。尤其是成品的美白面膜多少對皮膚都有一定的刺激，在曬傷期間最好是做補水保濕的面膜。美白要到皮膚完全恢復以后再開始做。

5、綠茶安撫肌膚。用棉片沾取新鮮的綠茶水，輕輕拍打于被曬紅的肌膚，不僅可以起到舒緩肌膚的作用，還能減輕因曬傷帶來的疼痛感。新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線造成的損傷。