姜棗湯的做法和功效是什么？

生姜是我們生活當中最常見的一種調味品了，它常常與蔥、蒜一起搭配使用，可以讓菜肴的味道更佳鮮美一些。其實生姜不僅僅是用來吃這么簡單，在中醫當中，生姜也算是一種中藥材，用來熬湯的話，還是可以給人體帶來很多益處的。那么問題來了，姜棗湯的做法和功效是什么?

煲湯材料

姜湯用料：老姜、紅棗、紅糖各30克，最好加上一些蔥白。

制作方法

簡易制作方法：干姜、紅棗(切片或小塊)用水煎15分鐘，加紅糖化開即成。

蘿卜姜棗湯怎么做，如何做蘿卜姜棗湯才好吃　1.將白蘿卜、生姜分別洗凈，晾干，切成薄片待用。

2.將白蘿卜、生姜、大棗置鍋內，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可。

小帖士-健康提示：

1. 辛溫解表，止咳化痰。

2. 可輔治小兒風寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。

小帖士-食物相克：

白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。

蜂蜜：蜂蜜的營養成分比較復雜，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。

適應癥狀

治女性行經腹痛，胃寒腹痛，傷風感冒發燒。