喝酒傷肺嗎

適當喝酒對身體是有一定的好處的，但是有些人會長期大量喝酒，這樣對身體的傷害就很大了。通常來說喝酒對肝是有很大的危害的，同時又能傷害到腎和肺，引起身體很多的疾病。為了身體健康要少喝酒，如果非喝酒不可，也要注意不能空腹及大量喝酒，混合各種酒一起喝更是非常有害。

喝酒傷肺嗎

通常大家都知道酒精傷肝、傷胃，其實喝酒也傷肺。 酒精傷肺主要通過兩個途徑： 第一，醉酒后誤吸嘔吐物，造成肺部感染。第二，酒精能破壞呼吸道的生理屏障。 交警通過讓駕駛員吹氣來測是否喝酒，其實，體內的部分酒精還需要經過肺部、氣管排出體外。在排出過程中，酒精會刺激呼吸道黏膜，使呼吸道平滑肌痙攣，這時也會降低呼吸道的防御功能。

喝酒的危害

危害一：傷肝

酒精對人體的傷害是非常大的，愛喝酒，最直接傷害的就是肝臟。如果喝酒過量的話，很容易引起酒精肝、肝硬化。

而如果大家的肝臟受到損傷之后，身體的解毒能力也會下降，如果繼續飲酒，只會造成惡性循環。

危害二：傷腎

酒精會影響身體中氮的平衡，蛋白質分解增加，血中尿氮素含量增加，這樣就會加重腎臟的工作。

危害三：傷神經

酒喝多了，容易讓人們對于酒精產生一種依賴，而酒精對于人的腦神經是非常有傷害的，所以我們也會看到經常酗酒的人，脾氣會變得很暴躁，而在生活當中往往也不能安靜。

危害四：皮膚衰老

如果女性經常喝酒的話，而且經常性大量飲酒，就非常容易導致皮膚出現松弛，容貌變得憔悴的情況，所以喝酒對于容貌的傷害也是很大的，尤其女性盡量不要經常性酗酒。

喝酒注意事項

1、空腹不要飲酒

喝酒前要吃一些食物，尤其是在酒桌上，很多人也都知道，邊吃飯邊喝酒，這樣不容易喝醉，而其實在生活當中大家也要注意，喝酒之前要吃一些主食，這樣才能避免空腹飲酒，也能最大限度減少喝酒對于身體的傷害。

2、喝酒速度慢一些

在酒桌上要避免大口喝酒，因為喝酒比較猛烈的話，那么酒精在人體內部產生的影響也就會變大。所以在喝酒的時候，盡量讓速度變慢一些。

3、多喝白開水

喝酒的時候多喝白開水，這樣能讓酒精最快的排出體外，而喝酒時，經常喝白開水有助于經常上廁所，這樣就可以通過尿液把酒精排出體外，對于人體的傷害也就會減少很多。

4、不喝混酒

喝酒的時候要注意，不要讓各種酒精混合在一起。因為不同的酒成分跟含量都不同，如果這些相互混雜在一起，在喝到體內會容易引起不舒服的感覺，而且非常容易喝醉，對于人體的傷害也是很大的，尤其會引起頭疼。