孕后期還要吃鈣片嗎？

如果小孩子缺鈣的話，會嚴重影響身體的發育，嚴重的會出現駝背或者佝僂病之類的疾病，如果老年人缺鈣的話，特別容易出現骨質疏松，還經常會伴隨著腰酸背痛等癥狀，除了這兩類人群之外，懷孕期間的女性也是需要補鈣的人群，尤其懷孕中期要注意多補鈣，那么懷孕后期還是否需要吃鈣片呢？

孕后期還要吃鈣片嗎？

在產下寶寶之后，許多的寶媽會遇到各種各樣的煩惱，孕前的媽媽們的營養狀況對于寶寶們的生長和發育非常的重要，因為產前的鈣元素都基本給予了寶寶，所以導致產后的寶媽們就會缺鈣，那么懷孕后期還吃鈣片嗎？這讓很頭疼，接下來就跟小編來了解一下。

懷孕后期還吃鈣片嗎

如果大家是因為身體缺鈣而開始補鈣片的話，小編建議大家還是繼續吃鈣片是最好的，因為補鈣很難一下子就能補充完整，需要堅持才可以，如果這時候不吃鈣片，可能會導致缺鈣問題繼續存在，不過如果大家做了骨密度檢查，顯示身體不缺鈣，那么可以不吃鈣片，只注意日常的食補就可以了。還可以繼續喝牛奶，也有一定的鈣含量的。可以去問問醫生，如果當醫生說可以停掉。那么就停掉，晚期鈣含量太多容易胎盤老化，對寶寶也不太好的。

懷孕后期吃鈣片有什么好處

預防抽筋、關節疼痛。鈣與心肌、骨骼肌的收縮，以及神經細胞的調節有密切關系。當媽媽缺鈣時會引起神經興奮性增加，致使肌肉收縮，出現抽筋、關節疼痛等癥狀。因此，孕婦需要補充足夠的鈣質，預防以上癥狀。預防妊娠高血壓。妊娠高血壓這類妊娠中毒癥，對孕婦和胎兒的健康構成威脅。其實缺鈣是引起妊娠高血壓的重要因素，有臨床研究表明，補充鈣劑可以減少妊娠中毒的發生率。

但是建議大家不要嚴重的補鈣過盛，如果補鈣過盛并不是沒有壞處的，在產前過度補鈣會影響寶寶的健康，因為各位的體質不一樣所需補鈣的分量就不同，建議可以先去問一下醫生，如果不能補的話醫生也會告知，以上關于懷孕后期還吃鈣片嗎問題就結束了。