寶寶六個月以后愛生病

當寶寶長到六個月的時候，有很多寶寶已經會自己爬行了，這個時候的寶寶身體已經比較健康了，很少會生病，對于很多疾病，他們的抵抗力都比較強，但也有一些寶寶到了六個月，以后確更加的容易生病了，這個時候寶媽們可以帶寶寶去檢查看身體里是否缺少微量元素，那么六個月寶寶以后愛生病該怎么辦呢?

1、三分饑和寒

若想小兒安，三分饑和寒。寶寶很多時候愛生病，都是積食后又著涼引起的。若想寶寶少生病，寶寶飲食要控制在7分飽，少食多餐。不要給寶寶捂太多衣服，寶寶出汗后再著涼更容易生病，寶寶的前胸，后背，小腹這幾處地方要重點保護好。

2、愉悅的心情

人在輕松愉悅的心情下，身體的各項機能處于最佳工作狀態，寶寶也一樣。隨著寶寶年齡的增長，添加輔食后，很多寶媽面臨著工作了，對寶寶陪伴的時間可能會減少，但寶寶對媽媽的依戀卻沒隨著減少。寶寶對媽媽的情感需求得不到滿足，情緒上有些低落，免疫力容易下降。寶媽有時間多陪伴，媽媽的呵護與愛有助于寶寶抵抗力的增強。

3、均衡的營養

營養充足是寶寶身體健康基本的保證。只有身體什么營養成分都不缺，寶寶的體質才好，免疫力強。寶寶飲食，葷素搭配，粗糧與精米細面搭配，水果蔬菜要均衡攝入。養成不挑食，也不貪吃的好習慣，寶寶的一日三餐，早餐要注重營養，午餐要豐盛，晚餐相對少些，不宜過晚吃，別讓腸胃超負荷運轉。

4、保證必須的飲水量

水是生命之源，身體大部分都是水，水是參與新陳代謝必須的。寶寶新陳代謝快，對水的需求更是少不了。不過寶寶能自覺主動飲水的少，等有明顯口渴癥狀時再補水，就晚些了。給寶寶養成喝水的好習慣，需要寶媽費些心，但好習慣養成后寶寶會受益無窮。

5、講究衛生

“病從口入”，寶寶大部分生病，和衛生也脫不了關系。隨著寶寶年齡的增長，愛亂往嘴巴里放東西，一些看不見的致病菌和病毒，很容易趁虛而入。寶寶講究衛生要做到，不邋遢也別過分把寶寶隔離在“無菌”環境中。