營養飲食

油炸知了猴怎么吃

知了猴也就是

,是知了的幼蟲。這種食物中的蛋白質以及其他營養物質的含量都是比較豐富的,且如果做法正確的話,那么吃起來也是十分美味的。油炸知了猴在北方的受換歡迎程度還是比較高的,這種食物的烹飪方法也有很多。下面,就為大家詳細介紹一下油炸知了猴的做法!

一、油炸知了猴做法一

主配料:活知了500克、蔥段5克、姜片5克、凈生菜200克。

調料:紹酒5克、醬油10克、白糖2克、麻油20克、胡椒粉2克、味精2克、色拉油500克(耗約100克)、辣椒粉5克。

制法:

(1)將活知了剪去爪、翅,剖肚去臟,放在碗內,加醬油、白糖、辣椒粉、味精、蔥段、姜片拌勻,腌漬10分鐘至入味。生菜切成小條,放在盤內。

(2)炒鍋置旺火上,加入色拉油燒至六成熱,放入知了炸至軟殼撈出,待油溫升至八成熱,放入知了復炸至外酥脆里鮮嫩,撈出瀝油,放在生菜上,撒上胡椒粉,淋上麻油即成。

二、油炸知了猴做法二

食材:活的知了猴(蟬若蟲)150克,橄欖油100克,精鹽適量,味精適量,辣椒粉適量

步驟:

1、知了猴倒入菜盆中,用水洗去泥沙,再取出干凈的知了猴,撒上一些細鹽腌漬半天。(也可以取活的知了猴,下沸水鍋燙死,撈出,用水泡洗干凈。再用鹽水泡上幾個小時或放在鹽水鍋里煮一段時間。)

2、鍋里加入橄欖油,不要太多,油鍋燒至四成熱后下鍋炸,炸至酥脆,直到蟬衣變成金黃色時就差不多了,控油撈出裝盤待用。

3、然后撒入細鹽和味精,孜然,辣椒粉即成。

三、椒鹽知了的做法

1、知了猴洗凈,多洗幾遍。

2、用姜腌一下.大約15分鐘.

3、熱鍋倒油

4、椒鹽備用.

5、熱鍋倒油。

6、把知了猴倒入鍋里。煎一下。

7、炸的它身體變大點,顏色發金黃

8、裝盤,根據自己口味沾點椒鹽。