母嬰健康

正常情況下早孕反應會持續多久?

剛剛懷孕的時候,孕婦的身體并不會出現什么異常的癥狀,可是隨著懷孕時間的推移,大概在兩個月到三個月的時候,身體就會出現懷孕的癥狀,尤其是嘔吐會比較劇烈,這就是早孕反應了。早孕反應并不是一種病態,而是正常的懷孕反應。那么,正常情況下早孕反應會持續多久?

早孕反應是指在妊娠早期(停經六周左右),孕婦體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌減少及胃排空時間延長,導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應。

一般孕婦在四十天左右就會有妊娠反應,會出現胃熱胃脹,惡心,貪睡等癥狀,大約持續到胎兒三個月左右就會慢慢好起來的。但每個人的情況都會有所不同,早孕反應的時間是會根據個人體內激素水平決定的。有的人早孕反應時間比較長,直到16——18周才消失。少數早孕反應嚴重,持續惡心、嘔吐頻繁,不能進食,嚴重時可引起身體失水和代謝障礙,這種情況可以考慮到醫院進行診治。專家提醒,要減少妊娠反應,孕婦應可從飲食方面調節。

早孕反應飲食注意事項

第一應選擇易消化、能增進食欲的食物,口味宜清淡。

第二,應少食多餐,進食時間隨時調整,不可拘泥于一日三餐,堅持在嘔吐之間進食。

第三,應盡量適應妊娠反應引起的飲食習慣的短期改變,照顧孕婦個人的嗜好,不要片面追求食物的營養價值,待妊娠反應停止后再逐漸糾正。

第四,孕早期婦女應注意適當多吃蔬菜、水果、牛奶等富含維生素和礦物質的食物,為減輕惡心、嘔吐的癥狀,可進食面包干、饅頭、餅干、雞蛋等。對于一般的惡心、胃口差等妊娠反應,可在醫生指導下補充適量的B族維生素,以減輕妊娠反應癥狀。