陳皮止咳嗎

陳皮是具有一定的止咳效果的，但是止咳的效果不是很明顯，可以治療寒咳，因為陳皮具備有化痰祛濕的效果，是可以在秋季的時候食用的，是可以陳皮可以理氣以及降火，是比較健康的一種食品。陳皮的藥用價值是比較高的，大家可以了解它的藥用價值，然后適當的食用一些陳皮。

止咳功效弱

陳皮是有一定的止咳作用的，但是效果比較弱。中醫里面講，陳皮性溫味辛，溫性主治寒癥，辛味主發散，所以又說陳皮有化痰除濕的作用，而陳皮正好產于秋季，這個季節人容易因為感染風寒而冷咳，所以秋季可以經常吃一些陳皮來預防和治療這些疾病。為什么說陳皮止咳作用弱呢?因為陳皮除濕化痰的作用也只是一般，所以止咳效果就會更弱。

主要是理氣

上面已經說到了陳皮除濕化痰的作用比較弱，那么陳皮還有什么功效呢?陳皮最主要的功效作用就是理氣助消化。有時候，不是吃多了，就是覺得自己什么都吃不下，而且連續幾天無緣無故的出現脘腹脹滿的感覺，也沒有什么明顯的病癥，這個時候是最適合吃陳皮的，可以干吃陳皮，也可以用陳皮泡水，效果都很好。

上火要少吃

陳皮性溫、味辛，主要有發散風寒的作用，一般如果消化不良并伴隨氣滯的情況下可以用陳皮，但是如果還伴隨上火的癥狀，就是不適合用陳皮的，因為陳皮會加重上火的癥狀。陳皮本就是橘子皮做的，橘子是一種溫性的水果，吃多了容易上火，所以陳皮也是這樣的。