燒水壺里的水垢可導致腎結石？這是真的嗎？

燒水壺如果用久了，里面往往很容易出現黃色的水垢。有人說，如果經常飲用帶有水垢的水，人會容易得腎結石，事實果真如此嗎？

燒水壺為什么會產生水垢？

燒水壺中的水垢，主要來源于水。通常，水都含有鈣、鎂等礦物質，這些物質難溶于水，經過高溫處理后，就會形成碳酸鈣和碳酸鎂沉淀在水壺中，久而久之就會形成水垢。

根據水垢的多寡，我們喝的水可分為“硬水”與“軟水”：硬水含水垢較多，河水、井水、泉水、湖水等，都屬于硬水；而軟水的水垢含量少，通常指雨水、雪水，以及蒸餾水等。

喝了含有水垢的水，會得腎結石嗎？

生活中，我們飲用的水源其實大都屬于硬水，雖然含有鈣、鎂等物質含量較高，但只要其質量符合國家《生活飲用水衛生標準》，PH值維持在6.6-8.5之間，一般都不會對身體造成麻煩。

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不過，在使用硬水時，應該將其煮沸，以殺滅水中的細菌。如果使用含有水垢的水壺燒水，對身體其實也沒啥影響，因為當人體攝入碳酸鈣和碳酸鎂后，這些物質會人胃酸分解，從而變成鈣、鎂離子，這些離子一部分會被身體重新吸收利用，但絕大部分都會隨著尿液排出體外，我們不必擔心會有腎結石問題。

如何清洗水壺中的水垢？

使用含有水垢的燒水壺雖然不會對身體造成危害，但水垢很難看，而且還會影響水壺的壽命，我們應該及時將其清理。那么，如何能有效清理水壺中的水垢呢？下面介紹3種小技巧：

1、白醋。在水壺中加入白醋與水，其中白醋和水的比例為1：9，然后將白醋水燒開，靜置1小時后再清洗。

2、檸檬汁。將檸檬汁倒入水壺中靜置30分鐘，然后再倒入清水燒開，等到水放涼后在用抹布清洗即可。

3、土豆絲+橘橙皮。用土豆絲或橘橙皮直接放入水壺里將水燒開再清洗，這種做法除了可清理水垢外，還會讓里面散發一股香味。

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