九個月的寶寶能吃蝦嗎

蝦肉中含有豐富的卵磷脂及其他維生素，所以蝦肉不僅味道好，也成為了人們補充身體營養的重要食物來源之一。但是有些敏感體質的人群，如果不小心吃了蝦肉的話，就容易引起過敏后果，因此對蝦肉過敏的人一定要在日常生活中避開吃蝦肉。那么對于9個月的小寶寶來說可不可以吃蝦呢?

九個月寶寶能吃蝦嗎?

九個月的寶寶可以吃蝦，但是過敏體質的寶寶不能吃。寶寶吃蝦的時間，要根據每個寶寶的具體情況來決定，一般來說，在寶寶七八個月時，如果雞肉、豬肉等肉類已經添加一段時間了，就可以試著給寶寶吃一點海鮮，如果寶寶本身是過敏體質或者有家族過敏史，最好將時間再拖后一點，從九、十個月甚至一歲以后再開始給寶寶添加。

寶寶吃蝦的好處是什么

蝦含有豐富的鈣元素，寶寶吃蝦可以補充鈣物質，有助于寶寶的骨骼發展和牙齒發育。寶寶吃蝦還可以補充脂肪酸，脂肪酸還有助于提高寶寶的注意力集中度，有利于寶寶養成耐性和集中的注意力。

蝦里面豐富的蛋白質可以幫助提高寶寶身體的免疫力，增強寶寶的抵抗力，補充精力，有助于寶寶身體健康發展。

蝦還含有煙酸，煙酸有助于促進寶寶消化系統的健康，增進寶寶的食欲，促進寶寶血液循環，維持寶寶血液功能的正常，還可幫助寶寶擁有健康的皮膚。蝦里面豐富的鉀元素，有助于維持寶寶體內的酸堿平衡。