牙齦長水泡是什么原因

雖然說牙齦紅腫問題較為常見，但是牙齦上長水泡這種問題實屬罕見，所以當患者面對牙齦長水泡現象之后，都不知道如何是好。但其實牙齦長水泡也和患者身體上火也密切關系，因此牙齦長水泡之后，大家也不要過于擔心，這時候只要使用消炎藥物可以達到一定的治療效果。接下來就為讀者朋友梳理了牙齦長水泡的引發原因。

一般吃太辣的東西會上火,有的其實時候牙齦會腫,有的時候會長水泡,但是長了水泡也不要太過擔心，可以有一些簡單的處理方式和一些預防措施.其實牙齦起泡一般有兩種原因，一是體內少了某種維生素，另外一種是因過于疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。如果是缺少了某種維生素,去藥店讓醫生開一點補充維生素的藥。然后再涂一些外用藥，比如西瓜霜噴霧.記住要保持水泡患處的清潔，不要用手扣或剝，以免引起細菌感染。

生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果和一些去除火氣的食物。比如龜苓膏、胡蘿卜，柚子，黃瓜等清涼下火的東西.還可以喝蜂蜜水，不僅能養顏，滋潤腸道，還可以把干燥的火氣排除體外。還有涼茶(野菊花，黃蓮，金銀花泡的茶都行)。

還要注意少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。另外上火和心理狀態也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態度其實是最好的滅火劑。另外多做一些有氧運動，增強身體素質,比如去登山，騎自行車等。